又逢立秋时|立秋二绝_新浪财经

转自：石家庄日报

　　□墨兰

　　“始惊三伏尽，又逢立秋时”。立，意为开始，立秋，预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将到来。时序轮转，秋回大地，人间又换一季。

　　在清晨、夜间，我们渐渐地感到明显的凉意。“三伏熏蒸四大愁，暑中方信此生浮。岁华过半休惆怅，且对西风贺立秋。”三伏暑热，人们备受折磨，立秋已到，大家心生欢喜，期盼清凉。宋代诗人范成大在《立秋二绝》中写出人们在节令变换中的愁喜变化。然而，立秋后暑气一时还不会消尽。“烦暑郁未退，凉飙潜已起。寒温与盛衰，递相为表里。”唐代诗人白居易的《一叶落》对立秋后一段时间的天气变化概括得更准确。夏日的炎热未曾退尽，寒凉之意悄悄兴起，寒冷与炎热交替袭来。万事万物的变化都有一个循序渐进的过程，立秋，作为开启秋季的节气，实质是暑与凉的过渡。此时，暑气，极盛而衰，秋凉，待发而未盛。所以，立秋之后，我们常常会感受到“秋老虎”的余威，感到白天的天气还是比较炎热。但民间常说：“早晨立了秋，晚风凉飕飕。”老人们也常说，七月秋风渐渐起，一场秋雨一场寒，立秋后天气的总体趋势是逐渐凉爽的。

　　立秋，承载着人们丰收的盼望和喜悦。“律变新秋至，萧条自此初。花酣莲报谢，叶在柳呈疏。”立秋之后，莲花虽盛也有了凋谢之象，柳叶虽在也有了稀疏的面貌。唐代才子司空曙在《立秋日》写出了北方植物从繁茂成长渐渐趋向萧疏的景象。然而，秋天，不只是草木萧疏。“澹日非云映，清风似雨馀”“草静多翻燕，波澄乍露鱼”，云淡风清，青草静默，燕子翻飞，河水澄净，鱼儿时时露头。正如司空曙所写，天高云淡，澄澈宁静，秋天也自有风韵。《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”“楸敛”，即聚集，聚敛之意。立秋，也表示收获季节到了。此时我国中部、南方地区晚稻基本都已进入生长发育时期，再过一个多月就可以收获了。而很多秋天的果实也开始成熟，甜美饱满，富有营养。

　　从古至今，立秋之日，人们一直有多种迎秋习俗。“折枝楸叶起园瓜，赤小如珠咽井花。洗濯烦襟酬节物，安排笑口问生涯。”宋代诗人范成大在《立秋二绝》中叙写了古代人们应时序的方式——戴楸叶、食秋瓜，以清晨初汲井水吞食赤小豆。“楸”与“秋”同音，人们戴楸叶，是为了迎接秋天，祈求一秋平安。而立秋吃瓜沿袭至今，俗称啃秋、咬秋。人们相信立秋时吃西瓜可以解暑，也可以防止冬春的腹泻。李时珍的《本草纲目》对西瓜的功效有所记载，“消烦止渴，解暑热”“宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮”。我想，三伏暑热，人们大量流汗，矿物质、维生素流失比较多，立秋之时，适量吃一些西瓜、香瓜等富含营养和水分的瓜果对身体确是有益的。同样，人们立秋吞赤小豆，也是相信其有益于健康。《岁广记》有记载，“立秋日，以秋水吞赤小豆十粒，止赤白痢疾。”从中医的角度来讲，赤小豆能利水消肿、解毒排脓、利水湿，立秋时食用赤小豆能起到解湿热的作用。看来，不少习俗都是古代人民对生活经验的总结。

　　正所谓“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”，秋天最富诗情，自有盛景。立秋是开启澄澈、厚重、丰富的秋天的起点，值得人们隆重迎接。