边永德：解决脊椎问题中医正骨有“招”|中医_新浪财经

　　人物简介：边永德，副主任医师，北京正中堂中医医院中医骨伤科特聘专家，从事中医骨科临床工作二十余年，擅长运用传统手法对颈椎病、胸椎小关节紊乱、胸椎侧弯、腰椎间盘突出及临床各种常见的急慢性软组织损伤进行对症治疗。

　　胸闷胸痛、呼吸短促、头晕手麻……上述症状常与心脏疾病相伴而生。刚退休的李女士在半月前就出现了这些状况，她丝毫没敢耽搁，去医院把心电图、超声造影查了个遍，但检查结果显示心脏并无大碍，“寻病”未果的她先患上了“心病”。

　　“先别急，可能是脊柱出现了问题。”边永德告诉李女士，脊椎负担着人体所有重量，坐、卧、跑、跳各种姿势都得依靠脊椎来支撑。“人的脊椎就好比房子的钢筋结构，周围遍布神经系统，一旦脊椎出现问题，对交感神经造成压迫，就会出现腰酸背痛、四肢麻木等明显的症状。”在他看来，中老年患肩周炎、膝关节损伤、踝关节扭伤，甚至出现冠心病症状，都可能与脊椎问题有关。

　　运用中医正骨手法对颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎间盘突出等脊椎病进行全面综合的治疗，是边永德的“拿手功夫”。“中医讲究整体观，无论是小关节紊乱，还是旋转移位、侧弯后弯，我都会把颈椎、胸椎、腰椎、尾椎所构成的脊椎看作一个整体，不割裂地进行综合治疗。”

　　二十余年的中医骨科临床经验，让边永德拥有一双“火眼金睛”，能够快速识别病灶处，对症下药。“您头部不正、一肩高一肩低、有点‘罗锅’，我初步判断是颈椎旋转移位、胸椎侧弯和腰椎后凸。”李女士刚进入诊室，边永德就能从她的体态中“望”出端倪。

　　通过问诊，边永德了解到李女士退休前曾长期伏案工作，还要操持家务，前段时间一次过度锻炼使她数日腰酸背痛，同时出现了一系列类似心脏疾病的症状。“导致脊椎病的‘坏习惯’您基本凑齐了。”随后，边永德让李女士躺在诊疗床上，通过按诊摸出病灶点位，然后用推、拉、搬、拽等手法，为她治疗。颈椎旋转复位、腰椎侧搬、坐位膝顶复位……一系列正骨复位手法后，李女士表示身体灵活轻松了。

　　“三分治七分养。”治疗后，边永德还不忘嘱咐李女士在日常生活中注意脊椎的养护——坐有坐相，站有站相，卧有卧相。应避免长时间一个姿势坐卧，不坐矮座，别“葛优瘫”在沙发上；站立时，挺胸抬头，不要拧、扭、靠着站；睡觉时尽量侧卧，枕头高度以一肩高为宜。

　　事实上，90%以上的人群都存在不同程度的脊椎病，中老年人占比较大。为此，边永德特意提醒中老年人，在小区健身器材上锻炼时要注意安全，适度适量运动，若出现神经肌肉酸痛应及时就医。做家务时穿插休息一段时间，避免过度劳累。尽量不要趴着睡觉，避免挤压内脏器官造成呼吸困难，尤其是老年人的韧带较松，要避免腰椎滑脱。实习记者何蕊