原标题：夜读丨不吝啬分享，别羞于倾诉，生活就不会太累
或许每个人，都有这样的时刻：当你感到压力很大，责任太重，几乎难以喘息之际，哪怕找一个陌生人说说话，聊聊天，倾诉一下你内心的苦和累，也会感到好受很多，也放松更多。
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近日的一则新闻感动了很多人：
一个中年男子，在凌晨近一点左右，骑着自行车，到一个派出所门口的台阶上坐了下来，身影在夜色中显得特别孤独。
当一个民警走过来问了后，才发现原来这个中年男子骑车骑累了，想要在这里休息一下。
民警见他情绪很低落，于是陪在他身边坐了下来，送上了热水和面包，并对他说，你就把我当作成你的朋友聊聊天。于是，男子一时声泪俱下地，诉说起了自己的故事。
在生活中，每个人都有自己的不容易。有一种温暖，就是真诚地陪他人说说话。
当一个人说出他心里的辛酸和委屈，即便不可以被分担，也可以给他带来一种莫大的精神安慰和鼓励。
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刷微博看过这样一篇文章。
一个作家，深夜接到朋友的电话。朋友说：“忍不住要给你打个电话。我忽然心里难过，非常非常难过。就是这样，没别的。”说完就挂断了电话。
作家从困倦中清醒过来，忽然非常感动。因为他自己也曾有过这样的情况。
或许，每个人的内心深处，都有一些委屈和不如意。
但有时，让我们感到难过的，不是我们面对了多大的不幸和遭遇，而是连一个可以说话的人也没有。
大多数时刻，我们并不是为了具体倾诉些什么，而是需要一种，有人懂，有人理解的陪伴和支撑。
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虽然，在茫茫人海中，每个人仿佛有各自的忙碌，有各自的任务，有各自要追求的人生意义和价值。
但许多时刻，我们不过是黑夜里，并肩前行的同路人。
有时，当你感到心里苦了，累了，不妨找一个人说说话，即便是说些与之无关的事，也会让你感到轻松不少。
有时，不要冷漠对待，那些渴望跟你说说话的人。因为你并不知道，你的聆听，可以给他们带来多大的安慰和支撑。
有这样一句话：“一份快乐，两人分享，就变成了两份快乐；一份痛苦，两人承担，就变成了一半痛苦。”
许多时刻，当我们遇到多麻烦和困难时，可以找到一个说话的人，哪怕闲聊几句，哪怕哭诉几句，哪怕打笑几句，也会很大程度上，消解你心中的苦楚和不愉快。
无论一个人多么坚强，总需要一个说话的人，鼓励着他，更好地前行和前进。
无论一个人多么脆弱，只要有一个可以说话的人，也会给他莫大的动力和勇气。
作者单位：甘肃临夏康乐供电公司
责任编辑 | 赵迪
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