今天周三
又到了天津经济广播《妈咪宝贝》
“空中课堂”准时开讲的时间了！
育儿先育己
学习育儿心理学
呵护孩子心灵健康
每个月第三个周三
让我们一起走进“育儿心理学”
感谢您对《妈咪宝贝》节目“空中课堂”的关注
今天是“赋能父母，灵活育儿”系列节目的第2期
急中生智！家长如何搞定“气死我了”？
自从养了娃，脾气怎么越来越差？
你可以为孩子牺牲一切
却改不了对他发脾气
在与孩子的相处过程中
家长难免会遇到一些让人着急上火的事情
每次发完火，看着孩子可怜的模样，心里又十分懊恼
可是，下一次......
也想做好情绪管理、不吼不叫
可是，真心做不到啊
“紧急”情况下，如何生出养育的智慧？
STOP技巧“木头人，不许说话不许动”有什么用？
接纳情绪，让自己稳住，有什么方法？
接受悦纳的四部曲是什么？
遭遇强烈情绪时如何使用“抛锚”技巧？
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