我们邀请了13位影响力女性，聊一聊她们眼中的女性力量

来源：36氪

「女性力量」的核心远不止于外界所能看到的成就上，它是一种源自内心、独特且强大的能量。

在历史的长河中，女性力量始终以其独有的坚韧与智慧，悄然编织着社会进步的经纬。

6月26日，36氪重磅发布了「SHE POWER·2024影响力女性」，通过对商业、科研、公益和创意领域的女性领导者挖掘，多维度展示女性力量的无限可能。

「女性力量」的核心远不止于外界所能看到的成就上，它是一种源自内心、独特且强大的能量。

在影响力女性评选、调研和访谈过程中，我们看到了这样一些共识。要真正理解女性力量，需要超越性别刻板印象和传统角色定位，需要认识到每位女性都有独特的潜力和梦想。女性力量是多样化的，不应该局限于特定的框架之中。

「女性力量」是什么？在社会中有哪些具体表现？身边都有哪些人或事让自己感受到女性力量的存在？女性力量是如何帮助自己克服困难的？所在的企业/机构为助力女性力量做出过哪些努力……

为了更深入地探索「女性力量」的内核，我们特别策划了一次书面访谈活动，邀请了13位「SHE POWER·2024影响力女性」参与问答，她们将分享自己对「女性力量」的独到见解和观察，以及身边或自身的「女性力量」的故事，来激励和影响更多女性，共同推动女性力量的发展。

特邀嘉宾（排名不分先后）

宗馥莉 ：娃哈哈集团总经理、宏胜饮料集团总裁

魏雪：TCL科技副总裁及ESG办公室主任、TCL公益基金会理事长

王静：Stuart Weitzman亚洲区总裁兼首席执行官、kate spade中国区总裁兼首席执行官

臧珞琦：平安健康资深副总裁兼⾸席财务官

徐薇：红布林创始人兼CEO

孙蕾：逸仙集团CMO

陈欣：北京职慧公益创业发展中心创始人、理事

李文：深圳市爱阅公益基金会创始人及执行理事长

宿彦慧：上海真爱梦想公益基金会副理事长兼秘书长

白蕊：西湖⼤学⽣命科学学院副研究员

于萌：袁隆平海⽔稻团队、⻘岛海⽔稻研究发展中心耐盐碱⽔稻育种项⽬负责⼈

房琪：旅行博主

赵丽娜：女足运动员

问题一：您认为的女性力量是什么？

在您看来，女性力量在社会中有哪些具体的体现？

宗馥莉：我所理解的女性力量是一种超越性别的普遍力量，它的本质在于女性能够超越性别的框定，在各个领域展现出自身的能力与影响力，与其他群体共同塑造世界。

于我而言，女性力量是对传统角色的超越，是在任何位置都能自信、自洽和自如，清楚自己要什么并为之奋斗。所以在我的成长过程中，我从来不会去考虑因为我是女性，所以我能做什么或者不能做什么，我更愿意思考，我想要什么，我要怎么做。虽然社会习惯于把“女性企业家”作为一个特定标签，但我更倾向于视自己为一个企业家，恰好是女性，而非女性恰好是企业家。每一位企业家都应以其成就、创新和领导力来定义自己，而不是性别。

魏雪：在我看来，女性力量是多元化和包容性的，它表现为坚韧、毅力、同理心、创新思维等。在社会中，女性力量体现在各个领域，近年来，女性尤其在科技、商业、医疗等更为突出。而女性领导者天然的共情能力和同理心，在职场上体现出更多温度和关怀，能够更好凝聚团队；另一方面，女性的坚韧不仅能够以柔克刚，还可以持之以恒地助力目标和使命的达成。

臧珞琦：女性有一股独特的柔韧力量。我们说上善若水，其实是女性独有特质所带来的内生力量，可以像水一样，虽然无声无息，但是无处不在、无孔不入、无坚不摧。这种坚韧和耐性，就是女性的力量。

徐薇：我认为女性力量是坚韧。因为女性从生理角度就跟男性有很大的差异，女性在整个生命历程里会经历更多在家庭、事业和社会结构等方面的角色变化。而很多女性除了在家庭里扮演重要角色之外，也同时在事业里面是重要角色扮演者，这就意味着她在同一时间点去应对挑战的时候是更多重的，所以就必须得用更坚韧的力量来支撑，在人生不同节点变化时，在多重挑战的面前，能够去应对处理得很好。

所以女性力量如果说是对比男性角度来看，我觉得特别重要的一个特征关键词，就叫坚韧。

孙蕾：我认为女性力量是一种温柔而坚定的力量，能让我们在面对困难时坚韧不拔，在推动社会进步中展现出色的领导力与创新力，为社会发展注入更多可能。

陈欣：女性力量有很多种不同的呈现方式，在我看来，韧性/复原力resilience是最为突出的一种。

在VUCA时代，变化成为了新常态，一切都充满了未知和不确定性。我们无法避免不掉坑、不犯错、不产生负面情绪，但是能否从挫折中走出来、从失败中获得学习，依赖的是快速复原的能力。

宿彦慧：女性力量其实是无限可能，不被定义的。从我个人的视角来说，这种力量是女性在面对挑战、变化时展现的韧性和同理心，同时也是勇于为弱势人群、边缘人群发声的笃定感。

在社会中，女性力量体现在多个层面，包括教育、职场、家庭和社会活动等，可能是为家庭奉献的母亲们，可能是在职场展现领导力的女性管理者们，也可能是奔赴社会一线的职业公益人和志愿者。其实每一个女性，都有自己独特的力量和价值——爱、柔软与坚定。我们的日常生活点滴，都是女性力量在社会中的具体体现。

白蕊：我觉得女性力量是在各个行业中都有，女性用她们特有的品质、责任和担当发光发热，实现不被性别所定义的人生价值。具体体现就是行业都有女性的身影，并且各个行业也都有女性领军人物。

于萌：我认为的女性力量是无论在生活还是工作中，都能不怕困难、不惧挑战、勇往直前，成为独立的个体。具有自信、自立、自强的品质。

凭借自身能力，为农民做技术指导，为学生做科普教育，参加力所能及的公益活动等等。

房琪：女性力量体现在勇敢聆听并遵循自己内心的声音。我认为女性应该听从自己内心的声音，不盲从社会普遍期望或大众赞誉的道路，而是基于个人真实的渴望和价值观做出选择。每个人的生活排序都是独特的，值得尊重。只要选择符合个人内心真实需求，无论是否受到外界认可，都应勇敢追求，不要过多在意他人眼光。

赵丽娜：我认为女性的力量更多的来自于她的韧性以及多样性，在我看来，女性的力量很多会出现在母亲这样的角色中。而在我们运动员的团体中，女性运动员在运动场上展现的力量感也是与众不同的。这种韧性不仅仅是单纯的力量感，也会有很多不同的定义，女性运动员也在场上展现了她们不惧竞争和对抗、非常狼性的一面；也可以在场下表现出温柔不一样的一面，这也是我所谓的多样性。

问题二：在您的生活中，有哪些人或者哪些事件让您深刻感受到女性力量的存在？

魏雪：从小到大，母亲一直是我生活的榜样，母亲的坚强和柔韧，一直激励我成长；海外求学过程中，投身公益慈善和推动社会进步的想法逐渐萌生。

在创办和推动亚洲女性发展论坛的过程中，许多中外的女性领导者，她们在推动性别平等方面所做的努力让我感受到女性力量的深远影响。

孙蕾：生活中不少人能让我感受到女性力量存在的。之前在行业会议上，我有遇到一位女性创业者。她不仅创立了自己的公司，还在短短几年内将公司发展成为行业内的佼佼者。听她分享自己的创业经历，讲述如何克服重重困难。她对自己的理念和目标的坚韧和勇气都是让同为创业者的我深受启发。

陈欣：我的外婆对我影响深远。她是个裹着小脚、连自己的姓名都不会写的家庭妇女，但是百年前烙在她生命里的那种“只管给予不求回报”的品质，造就了今天职慧公益“Live to give”的核心价值观。

外婆自己生了11个孩子，又帮助子女抚养了孙子辈超过20个孩子。她从来没有任何怨言，而是满怀着深深的、无条件的爱，心甘情愿地为每一个孩子操劳，看着每一个生命的成长，直到翅膀硬了飞出家门。所以职慧公益把“每个青年都活出生命价值”作为我们的愿景。

宿彦慧：帮助我克服困难的女性力量既源于自身，也源于外部支持。

在我加入真爱梦想初期，面对资源有限、多方需求平衡的挑战，以及时常遭遇的不解与挫败，我凭借内心的“相信”——相信公益的力量能推动教育均衡，相信团队能共克时艰、开创新局，以及女性独有的坚韧不拔，坚持了下来。这种相信的背后，是女性的坚韧，就像芦苇，可以在风浪中弯腰，但不会折断。

当然，一株“芦苇”也会感到孤独，它需要“芦苇丛”的陪伴。面对有限的资源，我们团队中的女性同事们和外部志愿者们互相支持，相互包容，共同探寻解决问题的方法。我们相互鼓励，共同成长，这种团队精神和女性特有的韧性也是我克服困难的重要力量。

白蕊：行业榜样，比如屠呦呦老师、陈薇老师、颜宁老师等等，无论是专业成就还是国家责任感，都是很多年轻人的榜样，她们的成就早就超出了性别定义。

于萌：我觉得是我的导师孙娟教授（从事牧草相关的科研工作）。记得我刚读研时，那时候我们面临科研条件有限、缺乏独立的实验室。在孙教授和各位老师的教导和帮助下，我们克服了重重困难，不仅在学术领域取得显著突破，还有了独立的实验室与办公室。我觉得孙教授对我的帮助不止于学术引领，更在于以身作则，传授我们做人做事的宝贵经验。

房琪：前一段时间我去录了一档综艺，在这档综艺当中有一位阿婆，她一直生活在乡村，一直跟土地在打交道，但她出了一本自己的诗集，他的诗集关乎的就是土地里的那些小事儿，关于乡村里的那些琐碎事儿，但是她真的非常热爱生活，她这些诗集非常的美，让人看了之后很想流泪，很动容。

我觉得这个可能是女性力量，她没有让你觉得诗歌必须要是多么难以触及的，不是那么遥远的，她让人觉得原来诗歌也可以就扎根在我们的乡土当中，原来哪怕只是种菜、放牛、开拖拉机，也有那么多可以去关注到的细节，那么多可以去称赞的生活本身。我觉得这个是我最近接触的最深刻的女性力量。

赵丽娜：我非常尊敬的主教练水庆霞水导，在她身上我感受到了强烈的女性力量，看到了一个愿意为足球事业奋斗一生，有很高的自我要求，在球队中一直给大家很正向的引导。她也曾经以主教练的身份带领我们中国女足取得了亚洲杯冠军的成绩，曾经在上海队俱乐部也曾是我八年的主教练。

问题三：在您的个人或职业发展道路上，女性力量是如何帮助您克服困难的？

魏雪：我做事目标比较明确，一旦有了目标，就会坚韧不拔地往前走。面对困难我能忍耐有韧性。另外心底的善良和共情能力对我后来的事业发展很有帮助。

90 年代回国创业的时候，从零起步，靠着自己的目标感，和坚韧不拔的性格，挺过了创业初期的艰难。心底的善良和共情能力让我的身边有了很多朋友，也获得了更多业务伙伴的认可。

王静：对我来说，人生是勇往直前的一个过程，这个过程有许多障碍和困难，但我没有过多地把这些障碍和困难与女性角色作捆绑与连接。有时候，来自内心的束缚更像是藏在冰山下的危机，要培养内心强大的力量，真正带领我们跨越障碍的是内心的力量，而不是坚硬外壳，越坚硬的外壳越容易被打碎。如同海边的岩石，无法经受岁月冲刷，但水滴却可以穿石。

恐惧和不安是正常的，这样的情绪流动在我们的血液基因里，是每个人的出场设置。正视自己的感觉与认知，对自己耐心一点，更包容一点，认同自己的每一面，每一种社会角色，坚定内心力量，不要想得太多，迈出步伐，一步一步，相信时间的力量，破土而出，厚积薄发，勇于做自己，相信自己是生活的创造者，每个人都是自己故事里的英雄。

徐薇：有两点女性力量特质对我职业发展起到了比较大的帮助。一个是敏锐洞察的能力，不只是对用户的感知，也是对内部团队的洞察。因为创业是很艰难的一件事情，需要你能够及时洞察用户需求，体会团队的状态和情绪变化，这能帮助你更好地去提供用户所需要的产品和服务，也能更好地调动团队的积极性。

第二个特质，我认为是感染力。创业或者做很多事情当然都会是一个非常理性的过程，它有底层的逻辑在，但是很多时候我们去做事情也需要精神力量的支撑，要保持积极乐观，永远向上的精神。所以感染周围的人，带动整个团队去达到很多原来一开始认为不可能实现目标的时候，女性 leader 的这种感染力和鼓舞力是很强大的。

孙蕾：在我的职业发展道路上，女性力量总能在关键时刻发挥巨大作用。每当面临一个看似无法完成的任务时，我会不断尝试新的方法，寻求合作伙伴的支持，最终成功达成目标。

这些经历让我深刻认识到，女性力量不仅在于智慧和才华，更在于面对困难时的坚韧与勇气。这种力量能帮助我克服职业道路上的挑战，并更加自信地面对未来的机遇。

李文：女性特有的同理心与细致观察力，促使我在目睹身边亲人因教育缺失而面临的职业困境与育儿无力后，深感儿童阅读的重要性。自2008年起，我开始乡村儿童阅读推广，并于2010年创立深圳市爱阅公益基金会，全职投入这一事业。

我坚信阅读对于儿童成长的重要性，它是基础教育的基石，良好阅读习惯则是终身学习的起点，赋予孩子们向上向善的力量，并丰富他们的精神世界。在过去的16年里，虽然在儿童推广路上遇到许多挑战—从对工作精益求精的追求，到外部环境的不断变迁，再到社会上的一些误解，但我从未有过丝毫退缩，遇到问题就去解决，遇山开路，遇河搭桥。

宿彦慧：帮助我克服困难的女性力量既源于自身，也源于外部支持。

在我加入真爱梦想初期，面对资源有限、多方需求平衡的挑战，以及时常遭遇的不解与挫败，我凭借内心的“相信”——相信公益的力量能推动教育均衡，相信团队能共克时艰、开创新局，以及女性独有的坚韧不拔，坚持了下来。这种相信的背后，是女性的坚韧，就像芦苇，可以在风浪中弯腰，但不会折断。

当然，一株“芦苇”也会感到孤独，它需要“芦苇丛”的陪伴。面对有限的资源，我们团队中的女性同事们和外部志愿者们互相支持，相互包容，共同探寻解决问题的方法。我们相互鼓励，共同成长，这种团队精神和女性特有的韧性也是我克服困难的重要力量。

白蕊：在科研方面，女性的一些品质，比如说细腻、坚韧、踏实、实事求是的一些品质都是科研必须的，我觉得在我的科研过程中，这些品质对我帮助很大，还有行业榜样的力量作为内心的支持，所以在我看来没有感觉到性别带来的不同。

于萌：我原本没有过水田作业经验，但是凭借认真学习，不怕吃苦的精神，慢慢适应了工作环境。实验田中的水稻材料都是我亲自播种、插秧、调查及收获的。每个种植季需要在实验田进行上百份材料的杂交实验。在选种过程中经过无数次材料淘汰与更新，才会有几株的成功。尽管这条路比我想象的要艰辛得多，但也让我有了一种更强的韧劲，凭借那种不屈不挠，不怕困难，勇往直前的精神，不断为海水稻事业添砖加瓦。

在做科研期间，我要经常各地飞去出差，调查水稻长势。正如袁隆平院士所言，田间地头是我们的战场，也是我们梦想的起点。以袁老为代表的老一辈的育种人让中国实现了粮食安全，让世界更多人吃上了饱饭。我们新一代育种人，正在将梦想延伸到耕地之外，为世界各地多种类型的土壤种植，提供“中国方案”。

问题四：您或者您所在的企业/机构是否为助力女性力量的发展，做出过哪些努力？

王静：自己首先要突破内心障碍，真正强大起来。也感恩前人的努力，为我们创造了今日女性平等的工作环境。作为女性职场发展成长的沃土，泰佩思琦集团女性员工占比70%以上，中国区女性高管比例接近80%。去年，公司正式成立了泰佩思琦“女性特别工作小组”，我们希望能够通过团结在泰佩思琦的女性及其支持者，打造一个具有归属感的平台，进一步提供女性员工权利，确保所有女性在工作场合得到平等对待，推动公司成为所有女性收获成长、实现职业抱负的最佳场所之一。当然，我们也鼓励更多的男性员工加入到我们的组织中，以共情与同理之心，为组织提供更好的支持。另外，公司的灵活办公制度也创造了一个互相信任的工作环境。为职场女性提供了一种平衡生活和工作的解决方式。弹性工作制缓解了职场女性因面临选择工作还是家庭带来的压力和焦虑，既能够追求喜欢的工作和职业发展，又得以兼顾家庭和子女。

集团旗下品牌kate spade和Stuart Weitzman，在成立之初便以女性精神为灵感，致敬现代女性魅力，始终与女性消费者紧密联系在一起，以时尚设计和创新产品组合为女性消费者带来更多美好生活的选择，也希望能够将自信、乐观、勇敢的生活态度带给更多人，鼓励女性勇于绽放、闪耀真我；同时，我们的品牌也通过各种合作关系与投资项目，在女性社区中创造有意义的变革；包括：SW “Bold Movers Program” - 投资于女性包容性工作场所倡议，重点关注职场母亲和需要照料他人的女性所面临的挑战、KS “On Purpose” - 通过供应链力量全面赋能女性，持续为女性（包括女童）提供心理健康资源，通过我们的平台帮助消除心理健康问题的社会污名，将心理健康置于赋权妇女工作的核心，全面关注女性的幸福。

臧洛琦 ：我认为女性管理者，以及所有女性员工职业权益的提升，需要从企业和个人两方面去推动：

在企业方面，以平安为例，集团内有非常多优秀的女性高管，性别平等议题也被纳入到了平安可持续发展战略地图中。平安健康在2023年ESG报告中披露，我们的女性员工占比超60%，其中，中层以上的女性员工超50%，充分体现出医疗健康行业对女性职场经理人的培养以及女性领导力的认可。同时，我们董事会女性董事的占比也超过30%，是实现多样性视角、获取多元发展建议、实现全面人才储备的重要标志。我们期待看到更多优秀企业正确的人才观，更多人才战略上的优秀实践。

在个人方面，我相信，只要你自信、坦诚和努力，你的个人优势、价值创造就会被看见。举个身边的例子，我有一个非常出色的女性朋友，她怀孕期间、大着肚子面试，也拿到了一家企业核心高管职务的offer。我认为我们要把个人计划拿到台面上来和企业沟通，讲清楚我有怎样的家庭规划，但是我给公司带来的价值创造和管理赋能，不会因为这些个人原因而间断。平衡好家庭和事业，更融汇工作和生活，很多时候体现了一个人价值观和人生观，需要坦诚的交流，看看你的价值观跟企业的价值观、跟公司管理层的价值观，是不是一致，是否能互相欣赏。我觉得这一点很重要。

徐薇：在红布林，我们在员工录用上是非常坚持性别平等原则的，我们看能力和经验，不会因为你是女性，或者说你是一个即将结婚或者是孕产相关的状态，就会有录用上的不同标准。我们在高管团队也有比较高的女性比例，相比其他公司而言。

因为我们做的是跟穿搭、时尚相关的事情，我们也特别鼓励女性用户去表达自我。红布林是在用更 affordable luxury 的方式让更多的女性能够绽放外在的美，同时也为她的内心力量去做赋能。

所以对内来讲的话，就是我们在整个员工或者是高管的录用和任用上面是非常遵守或者叫尊重男女平等的原则。另外我们在做的这件事儿，其实是对女性的自我彰显给到一个很大的助推力。

房琪：我其实一直在用短视频的方式，希望能向女性来传递一些女性力量，比方说平静的力量，比方说学会停下的力量，比方说拥有重新开始的勇气。我其实一直认为有很多女孩身上的力量是他们自己所无法看到的，就包括很多人会对于自己不自信，对自己很自卑，但她们其实都非常的优秀。我觉得我希望能够通过书籍或者是短视频的方式，让大家认知到你自己是非常值得被喜欢的。

赵丽娜：我曾经去到江西奉新县的一所学校，他们这所学校里有一只11人制的球队都是男生，但是在这个球队里呢，有一个非常显眼的女孩是跟着他们男生足球队一起训练的，然后当时我问这个女孩，我说你在这个球队会不会遇到一些不公平的待遇，或者是觉得自己和他们不一样，而这个女生她的回答让我非常的吃惊，这个女孩说她正是因为自己勇敢地加入到了足球队，让她们全班的女生都觉得她是一个非常特别的人，也因此交到了很多好朋友。而且当她进入到了这个球队之后，她发现她自己和别人是一样的、是平等的，她不再因为自己是一个女生而感到自卑，她敢于和男生去对抗，也敢于和男生去竞争，这让我感觉足球对于孩子们来说也是很好的教育方式！

问题五：对于那些渴望在职场或生活中更好地展现女性力量的年轻女性，您能否分享一些具体的策略或方法？

王静：正确答案有很多，但是没有人过完了完美的一生。不要因为别人的定义而盲目忙碌追求，问清自己最想要的是什么，最适合自己的角色是什么，最舒服的状态是什么，这是需要不断探索的功课。开心或者幸福感是很具象的，生活中常有小确幸，不要把它想得太遥远或者太抽象。也要警惕想要完美拥有一切的心态，很可能会带偏自己，还是要踏实地回到自己的内心世界。

当你感到迷茫、无助时，要相信自己的力量，动起来，往前走。有时候想得越多，被情绪缠绕，会越陷越深。不要过多地质疑自己，这是我常年秉持的心法。

臧洛琦：女性在职业规划当中，要不断地去向外看和向内看。向外看体现了全局观和宽阔的视角。比如某次被老板批评了，就感觉是世界末日了。但事物和关系都是变化发展的，职场的评价瞬息万变，很多问题也是动态解决的，这种思路一定要有。同时还得向内看，要有严格的内省精神，分析和复盘自己的成功和失败，知道自己做了什么才成功并坚持做下去很重要，要不断帮助自己成长和进步。

陈欣：我既是一位大量服务女大学生的公益人，又是咨询公司的培训师/高管教练服务职场女性，目前在中欧就读EMBA，也接触到很多优秀而年轻的女性高管。

无论是哪个群体的女性，有一个策略是普遍适用的——自我关怀！

学习欣赏自己的优势，自我认可、自我激励；

学习接纳自己的一切，臣服允许，如其所是；

学习想法并不是事实，联结身体，活在当下。

李文：1.相信自己，尽快找到自己所爱的方向。中国那么大，世界那么大，每一个细分领域都是大行业，都会为不断去准备的你，留出宽宽的路。2.终身学习。我们身兼多种角色，并且角色不断变化，这些角色都没有带着说明书走进我们。找对学习的途径和学习内容非常重要，不然适得其反。学习，能够让我们更从容、自信、更有平衡力。3.有独立于工作之外的朋友，及时调整好你和家人的关系。4.公益成为人生一部分内容。适当关注或参与到公益事业或公益项目中来。

宿彦慧：一方面是建立社群或者说朋辈网络，与志同道合的人建立联系，在尊重他人边界的前提下，互相支持和学习，一同进行议题倡导，主动发声，在展现女性力量的同时，推动环境的改变，惠及更多的人；另一方面，对世界保持好奇，学习新知识和技能，并且将挑战视为成长的机会，用“积极行动”的态度去应对；但更重要的是，找到自己人生的“使命”或者说“热爱”，跟一群对的人，一起做心向往之的事情，会在其中获得深深的幸福感，这种幸福感会滋养你的生活。我相信，真爱和梦想是这个世界上的最有力量的东西。

白蕊：最重要的就是不要在意别人的评价。没有科学研究证明女性在科研过程中有性别的劣势，这些都是偏见。不要做别人眼里的“优秀女性”，要遵循本心，做自己人生的主角。希望大家明白工作和事业的差别，工作的本质是谋生手段，但是事业可以实现自己的人生价值，所以希望更多的年轻女性找到属于自己的事业，努力实现自己的人生价值。