胃癌正向年轻人袭来……打开网页,和“年轻人”“胃病”相关的新闻资讯数不胜数。
据央视网报道,不良情绪是现代人脾胃病的常见原因。拉肚子可能是紧张焦虑导致;胃胀胃痛可能是着急生气导致;没胃口可能是忧愁苦闷导致。从中医角度来说,肝主情志,肝功能失常时,往往会以情绪的形式表现出来;另一方面,情绪的变化也会影响到肝脏的功能。
专家表示,年轻人精神压力大首先反应在胃上,没有胃口,不想吃饭。工作不顺利、挨了领导批评等,很多人首先的反应就是不想吃饭,精神压力会直接影响胃肠的功能。
工作生活让大家精神紧张、焦虑抑郁,继而对胃产生了影响。人们宅在家中,很多平时不被注意的微小不适一下子成了他们心中反复琢磨的问题,实际上,只是大家比平时更关注自己的身体状况,这些不适就会被放大。
建议年轻人要在生活习惯、情绪调节上做一些改变,不能再掩耳盗铃地“朋克养生”了,平时要对胃好一点。你对胃不好,胃凭什么对你好?你不爱胃,胃也不会爱你。
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