喝中药不注意这些等于白喝，这些禁忌你要知道……

转自：一心堂

喝中药忌口是中医治病的一个特点，俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手”。

服用中药到底需不需要忌口，什么该吃什么不该吃？这是很多患者都关心的问题，有人说喝中药不能吃萝卜，不能吃发物，不能喝茶……这些禁忌都是真的吗？

本期，小编就来给大家详细说说服用中药的禁忌。

中医不建议在喝中药期间喝茶。这是因为茶叶中含有大量鞣酸，很容易与生物碱发生不溶性沉淀从而影响药效的发挥。

同时，茶叶中的鞣酸具有收敛作用，会阻止人体对蛋白等营养物质的吸收，因而在服用中药时，饮用茶水，特别是饮用浓茶，会降低药效。

白萝卜有行气的作用，能让体内的气流动起来，所以白萝卜吃多了会放屁多，可以用来治疗胃胀气。而白萝卜行气的同时会消耗人体的气。吃了中药不能吃白萝卜，主要指的是气虚的人。

吃了补气的中药，再吃白萝卜可能会消耗刚补进来的气，导致补气作用降低，影响药物的疗效。

但另一种情况是：气虚同时又食积胃胀的人，反而就需要补气药和白萝卜一起吃，一边补气一边行气，才能治得好。

忌生冷

生冷食物多为寒性，易刺激胃肠道，影响脾胃的运化功能，从而影响到药物的吸收，进而影响到中药的吸收。

忌辛辣

常见的辛辣食物有生姜、大蒜、洋葱、胡椒、花椒、辣椒等。喝中药时吃辛辣的食物，不仅不利于药物吸收，而且还不利于身体恢复。此外，服用清热类的药物时，患者本需清热败火，若再服用辛辣刺激的食物不仅会抵消药物作用，甚至还会加重病情，有的还会促发炎症，伤阴动血。

忌油腻

油腻食物性多黏腻，助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合能阻碍胃肠对药物成分的吸收，从而降低疗效。痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症以及肥胖病等患者须忌食动物油脂等油腻之物。

忌发物

所谓的发物是指动风生痰，发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病的食物。比如鱼腥类，此类食物多为咸寒且腥之品，还含有异种蛋白，能引起过敏反应，多食则易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之，如鱼虾、螃蟹等，均容易引起过敏。

图源凡科

不需要清洗。

由于人们在生活习惯中，煮东西前都要清洗一下，所以很多人在煎中药前，会习惯性地会用水清洗中药，其实中药煎煮前并不需要清洗。

原因有两个：一是因为很多中药切得非常薄，清洗时很容易造成易溶于水的药效成分流失。二是很多药物为粉末状，无法清洗。

我们通常会说：“三碗水煎成一碗水。”

这种说法过于笼统了，多大的碗呢！所以，轻压药材，水面漫过药面2厘米为宜。

不能。

中药之所以能够治疗疾病，一方面就是利用了药物的寒热温凉之性中和人体的偏热偏凉。而糖也是有偏性的，白糖药性偏凉，红糖则偏温。如果用糖来改变中药的口感，也有可能改变了药物的药性，从而使药物疗效降低或直接失去疗效。另一方面，有些药物就是在利用它的苦味治病，如果加了糖，就会使其失去作用。

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