心情不好时换发型真的有用

心情不好时换发型真的有用
2024年11月06日 22:15 昆明信息港

换发型是个心理健康技巧失恋、毕业、遇挫……每到重要的时间节点,很多人往往会换个发型来给自己信心。从心理学角度来看,发型常常能代表“我”。遇挫时,改变发型可以让人迅速收获新的精神面貌,并形成心理暗示,给我们一种从挫折和痛苦中解放出来的体验,帮助自愈。 (生命时报)

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