长不长妊娠纹其实看体质

长不长妊娠纹其实看体质
2024年10月26日 17:21 昆明信息港

女子为遮一胎妊娠纹在腹部纹身引发热议,妊娠纹是皮肤上生出的鲜红色、粉红色或紫色长条型斑纹,一般出现在腹部、大腿、胯部、臀部和乳房处,40%~90%的女性都有过长妊娠纹的经历。除了遗传因素,孕妇体重增速过快是导致长妊娠纹的重要原因。所以,要想预防妊娠纹,控制体重是关键。

最新发布的《妊娠期妇女体重增长推荐值标准》建议,对于体重指数正常(BMI为18.5~23.9,BMI计算方法为体重除以身高的平方,体重单位是千克,身高是米)的女性来说,孕期总增重8~14千克较为适宜,其中孕早期不超过2千克,孕中、晚期每周增重约370克;低体重女性(BMI小于18.5)孕期总增重11~16千克,孕早期不超过2千克,孕中、晚期每周增重约460克;超重女性(BMI 为24~28)孕期总增重7~11千克,孕早期不超过2千克,孕中、晚期每周增重约300克;肥胖女性(BMI超过28.0)孕期总增重5~9千克,孕早期不超过2千克,孕中、晚期每周增重约220克。(生命时报)

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