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归零心态
交易从头到尾都是在和自己做斗争，方法可以学会，但降服自己只能靠你自己。技术不是交易成功的最根本因素，思想不提升最终也没戏。成功是代价的结果，不是方法的结果。人性的急躁和脆弱几乎要求每一单下去都是盈利或保本的，不达此愿就会存在不守纪律，这个意义上，再完美的系统都存在执行力难关，执行力问题本质是人性焦虑和脆弱问题，所以大多数新人做不到心甘情愿毫无障碍地执行。
后市观点
油价周二再次收出长下影线，布伦特原油主力合约夜盘一度大跌击破了80美元关口，油价在糟糕的市场情绪下继续下探刷新回调低点，大宗商品市场尤其是工业品整体仍处于系统性下跌阶段，国内金融市场更是全线下挫，多个商品不断刷新回调低点几乎回吐了年内涨幅，整个市场信心处于低位。油价在7月迅速从高点回落超8美元，最近2个月内油价的波动超出了多数投资者的预期，经常走出让人意外的行情，在扰动因素的影响下投资者情绪和预期的变化是导致油价大起大落的关键原因。
在市场信心脆弱之际，周三凌晨API数据显示美国原油成品油全线去库，且去库力度超预期，这对稳住市场情绪有积极作用，巩固了夜盘油价急跌之后的反弹，油价短线已经有比较明显的超卖反弹需求，另外值得一提的是，虽然周二油价回落明显但原油月差并未下跌反而有所反弹，这也反映出当前旺季窗口下油市供应压力不大，如果晚间EIA数据仍显示积极去库，预计油价将延续止跌反弹的修复走势，接下来一段时间油价将维持当前区间内波动，注意节奏把握，谨慎参与。
每日动态
【1】WTI主力原油期货收跌1.44美元，跌幅1.84%，报76.96美元/桶；布伦特主力原油期货收跌1.39美元，跌幅1.69%，报81.01美元/桶；INE原油期货收跌1.4%，报585.5元。
【2】美元指数涨幅0.14%，报104.44；港交所美元兑人民币跌幅0.06%，报7.2632；美国十年期国债涨幅0.03%，报110.78；道琼斯工业指数跌幅0.14%，报40358.09。
近期要闻
【1】美国至7月19日当周API原油库存下降385.7万桶，预期下降248.4万桶；库欣原油库存下降157.5万桶，前值 -74.6万桶。汽油库存下降276.5万桶，预期下降49.5万桶；精炼油库存下降149.7万桶，预期增长3.3万桶。
【2】印尼多年来首次寻求俄罗斯石油。三名贸易商周一表示，印尼炼油商印尼国家石油公司（Pertamina）已将俄罗斯原油列入其9月份购买原油的招标名单中。印尼国家石油公司（Pertamina）需求俄罗斯乌拉尔原油以及基尔库克（Kirkuk）、Jubilee、Al Shakheen等含硫原油，于9月15日至17日运抵其Cilacap炼油厂。印尼国家石油公司（Pertamina）已经多年没有购买俄罗斯石油了，Pertamina上一次从俄罗斯购买ESPO Blend和Sokol石油是在10多年前。
【3】美联储声明或将删除通胀“高企”辞令，为展开宽松周期铺路
①2021年9月，在通胀率连续三个月超过美联储2%目标后，美联储职员及决策官员改变了对通胀较为被动的态度，开始用“高企”（elevated）来形容通胀。
②当年5月、6月和7月，美联储用来设定通胀目标的个人消费支出（PCE）物价指数涨幅突破4%后，才提出通胀高企的描述。尽管PCE物价指数目前已降至2.6% ，而且似乎仍在走低，但负责制定利率的联邦公开市场委员会（FOMC）的政策声明中至今仍保留着这一描述。
③美联储下周的政策会议可能会最终删除这个描述。如果真是这样，这将是迄今为止最强烈的信号，表明央行计划最早在 9 月降息，并展开其货币政策周期的宽松阶段，投资者目前认为9月降息几乎已成定局。
④对通胀的描述从高企调整为更温和的字眼，也可能导致美联储修改当前政策声明中的另一个关键句子：在官员们“对通胀率持续向2%迈进更具信心”之前，不会降息。
⑤在PCE物价指数涨幅跌破3%后，美联储职员在1月不再将通胀描述为高企，而在7月30日至31日会议前，多位决策官员称整体经济中的通胀正在更全面地放缓，并且增强了他们对通胀将持续放缓的信心。
⑥他们已经开始使用诸如“越来越近”这样的词汇来描述距离政策转向还剩下多远，并暗示了可能的门槛，这些门槛可能会促使美联储改变对经济的描述及其政策反应。
⑦亚特兰大联储主席博斯蒂克在6月底对记者发表评论时间接暗示通胀率若来到2.5%或以下，可以做为至少考虑调整通胀描述的指标。许多经济学家认为，7月26日公布的6月PCE数据将达到或超过这一门槛。
⑧里奇蒙联储主席巴尔金上周对记者表示上周对记者表示，政策声明的开头描述了经济增长、就业市场和通胀情况，旨在“说明经济形势好坏”。随着最新PCE数据在会议前公布，“我们将关注数据并做出适当调整。”
⑨“他们应该更积极地承认通胀已经降温，”Renaissance Macro经济研究主管Neil Dutta表示，他在最近的分析中指出，困扰美联储官员的通胀因素现在似乎正在转向。
以上图表数据来源文华财经 IFIND 海通期货投资咨询部
内容由海通期货能源研发中心原创
责任编辑：张靖笛
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