倡导健康生活新潮流，常熟市琴川街道梦兰村开展八段锦体验课程|村民_新浪财经

转自：扬子晚报

为进一步丰富辖区村民日常生活，弘扬中华优秀传统文化，近日，常熟市琴川街道梦兰村开展八段锦体验课程。

梦兰家园党支部书记钱永林积极参加常熟市组织的“八段锦”指导员培训，获得了社会体育指导员证书，此次活动也邀请他前来为村民进行授课。活动开始前，大家都围绕在八段锦知识展板前，一起阅读八段锦的相关知识，提前了解八段锦的由来、功效和动作要领。随着音乐缓缓流淌，跟着老师的步骤，从“两手托天理三焦”到“左右开弓似射雕”到最后的“背后七颠百病消”，大家慢慢调理气息，动作柔和舒缓，潜心练习。活动结束后，村民们纷纷表示“虽然做的不是那么标准，但是做完之后整个人都舒展了不少，这个还蛮好的！”