图知道|岁时有序健康记:小雪时节 养生进补有妙招

图知道|岁时有序健康记:小雪时节 养生进补有妙招
2024年11月22日 16:54 中国青年报

小雪,是冬季的第二个节气,也是一个强调养生和进补的重要时期。入冬后,我们在饮食进补方面有哪些注意事项?对于一些怕冷的人,医生给了哪些养生小妙招?现在越来越多的人选择在冬令时服用膏方,哪些人适合吃膏方?吃膏方又有哪些好处和注意事项?快来读图,看看医生怎么说?

整理/朱梓轩 制图/王忻媛整理/朱梓轩 制图/王忻媛
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养生 小雪 膏方

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