40多岁就患上乳腺癌，拖到浑身痛才去医院，两年里她是如何涅槃重生的

转自：上观新闻

从“为什么是我”，到“好像应该是我”，再到“勇敢地做自己”……沐心患上乳腺癌后，经历了从身体到心灵的涅槃重生。

她曾经抱着侥幸心理，不去医院治疗，直到把病情拖到晚期，出现肝转移、骨转移，才意识到生命的可贵。

如今，她想把自己的这段经历、向死而生的感悟分享给更多人。

试了很多偏方，就是不去医院

2023年底，我怀着绝望的心情，走进了医院。

我知道，不能再拖下去了。

“你怎么现在才来！”医生无奈地说。

2022年6月，44岁的我被诊断患有乳腺癌。

为什么会是我？我这几年创业成功，经营着一家传统文化书院。我不接受自己的人生被突然打乱。尤其当听到医生说“肿块比较大，有可能无法做保乳手术，得切除乳房”后，我对自己说，宁愿完整地死去，也不愿带着残缺的身体苟活。

从中药、自然疗法，到各种偏方，我都逐一尝试，唯独就是不去医院。

在一年多的时间里，我从“为什么是我”的纠结中慢慢走了出来，开始反思自己——“好像应该是我”，因为我的工作强度非常大，经常熬夜，而且事事追求完美，特别爱操心，时常陷入压抑的情绪中……

我躲在寺院里吃素、打坐、修行，内心怀着某种侥幸——我可以与肿瘤“和平共处”。

但我后来才意识到，如果人生是一场修行，那真正的修行不是逃避，而是哪怕带着病体也要勇敢地迎难而上，正视疾病，积极治疗。

化疗期间的沐心

我不怕死，但我怕疼死

然而，这份醒悟来得太晚了，裹挟着惨痛的教训。

2023年底，肿瘤导致我的乳腺流脓破溃了。癌痛啃噬着我身体的每一处缝隙，几乎每一次呼吸都是疼的。和癌痛相比，生孩子的疼痛根本算不上什么了。

在“生不如死”的时刻，我彻底打消“优雅赴死”的念头。因为我不怕死，但我怕疼死。

我终于回到了医院，那个一年半前，我就该去战斗的地方。

医生告诉我，我的病情已经进入了晚期，全身多处转移。如果再不治疗，生命就要进入倒计时了。

那时，我才真正静下心来了解乳腺癌，了解自己的病情。

我得的是三阳性原位癌。如果能及时手术、接受内分泌及靶向治疗，三阳性乳腺癌的5年生存率可以达到80%以上，有些人的生存期甚至能达到20年以上。

值得庆幸的是，三阳性乳腺癌可用的药物有很多，尤其是我这种分子分型。医生告诉我，三阳性乳腺癌的治疗以抗HER-2靶向治疗为主线，在此基础上联合内分泌治疗。他给我的治疗方案是：化疗加双靶向治疗，以及骨保护抑制剂治疗。

这些医学术语对我来说完全是陌生的，但我选择信任医生，因为我知道不能再纠结，不能再等了。

劫后重生的沐心（左二）参加乳腺健康公益活动

当病人的时间少了，做自己的时间多了

进入治疗的第一周，我瘦了整整8斤。第一天打靶向治疗，第二天打化疗药物，第三天打骨保护抑制剂……高烧、呕吐、腹泻、脱肛接踵而来，偏偏又撞上了生理期，我一度无法站立，体面与优雅在我的生命中荡然无存。

但既然决定要活下去，就要想方设法克服这一切。

我开始研究怎么食补，因为如果再继续吃素，身体根本扛不住治疗。于是，但凡是能补充营养的食物，我不管合不合胃口，只要不吐，我就吃。过去，我吃饭是为了活着，现在我会好好吃每一餐饭。

慢慢地，我熟悉了治疗的规律，对自己的身体可能出现的反应，也有了准备。进入化疗周期的头几天，我拒绝一切工作和生活中的干扰，专心“躺平”，想尽办法提高体内的白细胞水平。我内心也不再恐惧，我相信只要挺过最难熬的那几天，状态就会慢慢恢复。

有关治疗的各种疑问，我都会问医生，我不想做一个没有自主意识的“抗癌机器人”。无论是治疗方案、新药进展，还是饮食注意事项……我都打破砂锅问到底，而且严格遵医嘱行事。

我的主治医生一直鼓励我，相信自己，好好治疗，属于你的人生就在下半场。

今年3月，医生问我，是否愿意尝试皮下制剂，不用再通过静脉输液，而是通过注射的方式进行双靶向治疗。我一听，不必像过去那样，每次打靶向药物前都要称体重，而且只要5分钟就能完成注射，果断答应了。

在接下来的日子里，我当病人的时间少了，做自己的时间多了。因为每次去医院，我再也不用在床上一躺就是几个小时，身体的痛苦、心里的压力都小了很多。

我的生活和工作逐渐回到了正常的轨道。我甚至可以在接受治疗的第四天就出差。我的头发也慢慢长了出来，我还特意去理发店做了造型，朋友们都很意外，觉得我精神焕发。

对于时间和治疗的精准管理，让我在治疗过程中感受到了从容与自在。做病人的时候，我就安心治疗，做回自己的时候就用心地生活、合理地安排工作。

2024年7月，沐心在云南举行了特别的婚礼，穿上了具有彝族特色的黑色“婚纱”。

妈妈努力过，努力地活过

从第一次治疗开始，我就用视频记录自己的抗癌历程。原因很简单，我想给我的女儿留个纪念。万一有一天我离她而去，我想让她看到：妈妈努力过，努力地活过……

在医院里，我见过悲欢离合、生离死别，让我更加珍惜每一次的检查和治疗机会。也让我明白，生命中的每一刻都值得全力以赴。我认识了很多癌友，有的人病情比我更严重，但她们把每一天都当作最后一天过，向死而生，努力与病痛、与负面情绪斗争。

我以前一直觉得，能坦然接受死亡就是勇敢。现在才意识到，不怕死，还敢迎着疾病冲上去的人，才是真勇士。

经过一段时间的正规治疗，我的病情逐步稳定，再也没有经历过癌痛，我既保住了乳房，也保住了生命。

今年7月，我给自己办了一场婚礼，我穿上了黑色的婚纱，嫁给山川湖泊，嫁给梦想自由，嫁给涅槃重生的自己。

如果说婚姻是两个0.5合起来的1，那经历了这场劫难的我，本身就是那个1。我要做我自己！

如今的我在积极治疗的同时，通过自媒体、视频号和健康宣讲，把我的抗癌经验、我的教训、我向死而生的感悟分享给更多的人。愿每个人都能做生活的勇士。

如果老天还给我机会，我的余生要好好活着，并且要帮助更多的人好好活着。

（沐心 口述 陈俊珺 整理）

栏目主编：陈俊珺 文字编辑：陈俊珺

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