康复之路！偏瘫综合征患者的上肢康复训练方法科普→

转自：上观新闻

偏瘫综合征

什么是偏瘫

偏瘫，指的是人体一半的躯体，同一侧的上下肢、面部肌肉以及舌头肌肉出现了运动障碍，不能像正常人一样的自由活动，是急性脑血管病的常见症状。根据严重程度可分为轻瘫、不完全型瘫痪以及全瘫。

造成偏瘫的病因

1.脑卒中：缺血性脑卒中是引起偏瘫的最主要原因，脑卒中患者损伤脑部血管及脑组织，引起相应部位功能受损，内囊附近受损时，出现偏瘫。

2.高血压：脑梗死、脑出血患者多合并高血压，高血压损伤全身血管，涉及脑部重要供血动脉时，易发生出血或缺血，进而发生偏瘫。

3.心脏病：心脏病患者易发生附壁血栓，栓子脱落易造成血管闭塞，引发脑血管疾病，出现偏瘫。

4.外伤：大脑或者脊髓受损伤引起。

5.中风：由于颈部或者大脑中的动脉发生阻塞或颅内动脉破裂，从而导致大脑支配运动的神经受损，进而引起偏瘫。

偏瘫的分期

急性期

1.处理方法

发病时间：发病开始至1周。病情一般不稳定，以临床药物治疗为主，康复训练为辅。一旦病情稳定，应尽早开始康复训练。

恢复期

2.处理方法

发病时间：发病后1周至6个月。病情基本稳定，是康复训练的最佳时期。

后遗症期

3.处理方法

发病时间：发病6个月后。留有不同程度的后遗症，如手脚活动不便，说话不清楚等。

偏瘫的上肢康复训练

1 Bobath举手

坐位，两手交叉，用健侧手带动患侧手上举上肢，上举到耳边即可。注意肘关节尽量伸直（可锻炼患者的肌力）。

2 体操棒训练

患者手持体操棒，缓慢上举，肘关节伸直。注意患侧若无抓握能力，可用弹性绷带固定患侧手；若患侧力量改善，可适当增加两手距离宽度（可锻炼患者的肌力和抓握能力）。

3 滚筒训练

Bobath握手，将双上肢置于滚筒上，用健侧上肢带动患侧上肢，在滚筒上滚动（可锻炼患者上肢的协调性，增加上肢关节活动度）。

4 木钉训练

患者双手交叉，将低处木钉举至高处，再放至身旁一侧的盒子里（可锻炼患者肩关节活动度和坐位平衡，也锻炼了患者手眼协调的能力）。

注意事项

1.训练强度应由小到大，让患者有一个适应的过程，避免过度劳累和训练伤害。

2.要保持一个正确的良肢位，可以有效地避免引发不适当的肌肉运动或痉挛模式。

3.需要全身和局部结合锻炼，这样可以提高患者的肌肉力量、平衡能力和协调能力。

4.训练后要注意休息，不要立即进行热水浴等容易导致血液循环加速的活动，以免出现血压突降等意外情况。

康复中心简介

康复内容

中医针灸、推拿、物理因子治疗、物理治疗、作业治疗、语言治疗、感觉统合治疗、脑瘫儿的超早期筛查等项目。

康复范围

儿童：脑瘫、构音障碍、各种肌病、各种基因病、自闭症、运动发育迟缓、精神发育迟滞、言语功能障碍、注意力障碍、骨折后康复、学习与阅读障碍等。

成人：脑卒中后康复、骨折后康复、老年康复、脊髓损伤、颅脑外伤、颈椎病、腰椎病、运动损伤、帕金森等。

康复门诊时间

周一至周五

8:00~11:30 13:00~16:00

儿童康复地址：运河北路135号

联系电话：18930190201

成人康复地址：吴塘路480号

联系电话：13817511445

报送：沈群（区卫健委）

编辑：夏阳

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