进入秋冬季节
天气日渐寒冷
早晚温差较大
呼吸道传染病
和部分肠道传染病多发
沈阳市疾控中心(沈阳市卫生监督所)提醒广大市民,本月需重点预防流行性感冒、水痘、肺炎支原体感染、诺如病毒感染性腹泻等疾病,同时,冬季燃煤、炭火取暖的用户需防范非职业性一氧化碳中毒。
重点来了!
流行性感冒
流行性感冒简称流感,是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病,通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的雾滴,经空气传播给他人,也可通过接触流感病毒污染的物体而感染。临床表现为发热、头痛、乏力、肌肉酸痛和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状,体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。
预防措施:
(1)做好通风和消毒。日常以通风换气、清洁卫生为主,预防性消毒为辅。
(2)强化健康教育。可通过多种形式宣传流感等呼吸道传染病防病知识,提高自我防病意识,及时接种疫苗。
(3)增强免疫力。在日常生活中平衡膳食,足量饮水,作息规律,保障睡眠,保持良好生活习惯,坚持适当的体育锻炼。
(4)接种流感疫苗是预防流感及其并发症最经济、最有效的手段,每年9-11月份也是流感疫苗接种的最佳时期,建议老年人、学生、儿童等人群及时接种流感疫苗。
水痘
水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要经呼吸道飞沫或直接接触传播,临床表现为发热、出疹,同一部位可见斑疹、丘疹、疱疹和结痂同时存在,可伴头痛、咽痛等症状。水痘传染性强,婴幼儿和学龄前儿童较成人易感,但成人发病症状更严重。在水痘的发病高峰期,学校、幼托机构和儿童家长要做好预防工作。
预防措施:
(1)开窗通风,勤洗手,注意个人卫生。
(2)托幼机构、学校等集体单位应加强晨午检和因病缺课登记追踪工作,发现疑似患者应及时通知家长将其带至医疗机构就诊。
(3)注意水痘患者护理,避免接触患者疱疹液,防止感染。待皮疹完全结痂干燥后方可上学。
(4)适龄儿童通过接种水痘疫苗能起到很好的保护效果。
肺炎支原体感染
肺炎支原体是引起呼吸系统(咽喉、气管、支气管、肺部)感染的常见病原体之一,潜伏期较长,多为1-3周,常见的临床表现为喉咙痛、疲乏、发热、咳嗽缓慢加重(可持续数周或数月)、头痛。肺部早期体征可不明显,随着病情进展可出现呼吸音降低和干、湿啰音。肺炎支原体感染患者是主要的传染源,主要经过直接接触和飞沫传播。
预防措施:
(1)室内经常开窗通风,保持环境的卫生清洁和空气流通。流行季节尽量避免去人员密集、通风不良的公共场所,必须去时要戴好口罩。
(2)保持良好的个人卫生习惯,做好手卫生。
(3)坚持体育锻炼,保证充足的睡眠,合理饮食,保证足够的营养,提高机体免疫力和抵抗力。
(4)学校、幼儿园等场所要注意消毒,做好日常的清洁工作,避免出现聚集性感染。
诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒感染引起的胃肠道疾病,最常见的临床症状为呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、发热等症状,多数患者症状持续2-3天后恢复。
预防措施:
(1)保持良好的饮食习惯,不吃腐败变质的食物,喝开水不喝生水,不吃生冷不洁的食物,生熟食品要分开。
(2)饭前便后及接触脏东西后要洗手,掌握“七步洗手法”,保持良好的个人卫生习惯。
(3)学校、托幼机构、企业等集体单位要做好晨、午检。
(4)对病人的呕吐物及排泄物要进行规范的消毒处理,处理时要佩戴口罩和手套,处理完毕要彻底洗干净手。
非职业性一氧化碳中毒
非职业性一氧化碳中毒俗称煤气中毒,中毒发生的场所主要为家庭,多因煤炉、炭火使用不当引起。轻度中毒以脑缺氧为主要临床表现,重度中毒患者死亡率高,存活者可有严重后遗症。
预防措施:
(1)室内使用煤炉、炭火等取暖设备或吃烧炭火锅、烧烤时,要经常开窗通风换气,保持室内空气新鲜。
(2)一旦发生中毒,应立即将患者脱离中毒现场,转移至空气新鲜、通风良好处,同时拨打120电话紧急送医院救治。
(3)在机动车内休息,不要过久地使用空调,车窗要留有一定缝隙、不要关严,且要经常打开车窗通风换气。
来源:沈报全媒体记者 樊华
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