太极拳传人陈照森做客《金城讲堂》|太极拳_新浪财经

兰州晚报讯 10月14日上午，由市委宣传部、市文化和旅游局主办，市图书馆承办的《金城讲堂》邀请非物质文化遗产传承人和国际太极拳文化传播大使陈照森在邓家花园四号馆，为市民带来一场题为《健康养生与太极非遗文化传承》的专题讲座。

太极拳集中了古代健身运动的精华，有平衡阴阳、调理脏腑、疏通经络、调理气血的作用，长期习练太极拳可以健体、养生，是文化自信和文化输出的优秀体育健身项目载体。2020年12月17日，太极拳被联合国教科文组织批准列入人类非物质文化遗产代表作名录。

主讲人陈照森出生于太极拳世家，系陈氏第十九世、太极拳第十一代传人。陈照森受族传武术熏陶，自幼随父陈尚全、伯父陈尚孝习练家传太极拳械、内功、推手、攻防等技艺，功潜周身，精通陈氏传统太极拳、养生功、推手、太极长短器械等，深得太极拳精髓，其春秋大刀堪称一绝，人称“大刀王”。讲座中，陈照森深入浅出地讲解了陈氏太极拳的渊源与传承，让听众了解了陈氏太极拳的精髓。

兰州日报社全媒体记者申亮见习记者安琦