秋季气候干燥,空气湿度下降,人体皮肤中的水分蒸发加快,很多人都有皮肤干燥、脱屑的情况。季节变换导致特应性皮炎患者的病情出现反复。那么,如何才能安然度过“多事之秋”呢?
特应性皮炎的主要表现包括皮肤干燥、慢性湿疹样皮损、明显瘙痒,严重影响患者的日常生活。
虽然皮肤瘙痒是特应性皮炎最主要的表现之一,但应对该病绝非“忍一忍”“挠一挠”就够了。特应性皮炎如果未及时采取有效的措施,患者的过敏进程可能沿“皮肤—消化道—呼吸道”进展,给疾病的治疗和长期管理造成困难。
在临床中发现,早期罹患特应性皮炎的人,未来合并过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎、荨麻疹等其他2型炎症性疾病的风险往往更高。因此应积极治疗特应性皮炎,构筑健康的皮肤屏障。
外用保湿润肤剂是特应性皮炎的基础治疗方式,有助防止水分丢失、修复受损的皮肤屏障、减轻外源性不良刺激。在日常生活中,患者应养成护肤的好习惯。秋季,可使用保湿效果好、质地黏稠的保湿润肤剂。
皮脂膜是皮肤屏障结构的最外层防线,想要守好这道防线,患者应避免过度洗涤,洗澡不宜过频,洗澡时间不宜过长,水温不要超过40摄氏度,以免加重皮肤炎症。在洗完澡后,及时擦干身体并涂抹保湿润肤剂,保护皮肤屏障功能。
避免过度搔抓和刺激皮肤,远离各种机械、化学刺激以及尘螨、花粉等过敏原。避免食用可能引起过敏的食物,在疾病发作期间,不要饮酒或食用辛辣食物。此外,患者还应避免感冒、感染等可能导致特应性皮炎复发或加重的刺激因素。
特应性皮炎可发生于全生命周期,无论是婴幼儿、儿童、青少年,还是中老年人,都可能深受其扰。作为一种慢性复发性疾病,特应性皮炎需要长期治疗,治疗方法可分为一般治疗、药物治疗和物理治疗。
特应性皮炎患者要做好打“持久战”的准备,在日常生活中正确护肤,保持心理健康,减轻紧张、焦虑等负面情绪,通过规范化治疗,缓解或消除临床症状,消除诱发和(或)加重因素,减少和预防复发,提高生活质量。
□兰州市卫生健康委 提供
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