有效避孕为爱护航|避孕_新浪财经

　　意外怀孕，也叫非意愿妊娠，是指没有准备及计划的妊娠。全球40%的妊娠都是非意愿妊娠，其中50%的非意愿妊娠均以人工流产为结局。人工流产手术会导致一定危害，近期危害如人流综合征、子宫穿孔、吸宫不全或漏吸、术中出血、术后感染等，远期危害如宫颈粘连、宫腔粘连、慢性盆腔炎、月经失调、不孕等。非意愿妊娠主要是没有科学正确地避孕，因此重视避孕，是保护女性生殖健康的第一步。

高效的避孕方法有哪些？

　　目前常见的避孕方式有宫内节育器、药物、避孕套等。男女双方可选择双方均能接受的避孕方法。

　　1.宫内节育器（IUD）

　　宫内放置，有效期5～15年，大部分女性能接受，缺点是可能出现节育器滑脱、嵌顿、子宫穿孔、盆腔炎性疾病、异常子宫出血等情况，并且不能预防性传播疾病。

　　①含铜IUD：主要通过释放铜离子来抑制精子活性或受精卵，以及影响子宫内膜细胞代谢，干扰受精卵着床，从而达到避孕效果。一般月经干净3～7天内不同房，查白带常规排除生殖道炎症可放置或人流术后放置。IUD含铜的表面积越大，避孕效果越好。

　　②含铜含药IUD：在含铜IUD中加载前列腺素合成酶抑制剂吲哚美辛，可有效控制因放置IUD引起的月经量增多，并可减轻疼痛。

　　③左炔诺孕酮宫内缓释系统：其内含有左炔诺孕酮，每天少量释放孕激素，既可以有效避孕，又可以治疗子宫内膜增生、子宫腺肌病、子宫内膜息肉、慢性盆腔痛等。避孕安全系数较高，可达99%。缺点为上环半年内可能出现阴道点滴出血，使用期限为5年。一般放置时间为经期5～7天内。

　　2.药物

　　①复方短效口服避孕药：避孕效果可达99%以上，为世界卫生组织推荐的较为安全、可靠的避孕方法之一。优点为避孕效率高，不影响性体验，可预防异位妊娠，治疗痛经、异常子宫出血、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉等，缺点是需要每天定时口服，如漏服应及时补服，不能预防性传播疾病。另外，年龄≥40岁、肥胖、吸烟、高血压、糖尿病、高凝风险、肝肾功能异常者，不建议使用复方短效口服避孕药。

　　②皮下埋植剂：长效可逆的避孕方法，其内含有孕激素，为长效缓慢释放，需要在医院或专业机构埋植于上臂、股内侧，能有效减轻子宫内膜异位症相关疼痛如性交痛、痛经和非月经性盆腔痛。主要副反应为月经紊乱，初期表现为不规则出血，后期出现闭经。禁忌证为不明原因出血、乳腺癌、肝炎、血栓等。

　　③长效避孕针：分为单孕激素避孕针和复方避孕针。目前，我国主要使用复方庚酸炔诺酮避孕针和复方甲地孕酮避孕针，国内无单孕激素避孕针相关产品。一般需要每1～3个月到医院注射一针。注射后通常出现不规则流血或闭经情况。

　　3.男/女用避孕套

　　避孕原理是通过物理屏障阻止精子进入阴道，隔绝精子与卵子接触并形成受精卵的可能。性生活过程全程使用、及时抽出、避免重复使用，避孕效率高，亦可预防性传播疾病。

　　4.外用杀精药

　　外用杀精药一般在同房前不超过1小时内放入阴道，并且在同房后至少保留6～8小时，一般不单独使用，可作为男女性避孕套等辅助避孕方式。对外用杀精药过敏者忌用。

　　5.永久性节育方法

　　包括女性输卵管结扎术以及男性输精管切除术，结扎避孕高效、永久，但复通率低，该方式主要适用于已经完成生育、无生育要求或因身体情况不适合受孕的夫妻。

如需紧急避孕，该怎么做？

　　紧急避孕是指无防护性生活后或避孕失败后采取的紧急避孕方式，为无防护性行为的“后悔药”，不作为常规避孕。

　　1.宫内节育器：女性可在无保护同房后5天内尽快放置。

　　2.紧急避孕药：应在无防护性交后72小时内服用，且越早服用越好，内含激素剂量较大，可出现恶心、呕吐等消化道症状，以及排卵期功能性出血、月经周期紊乱等，还可能引起卵巢早衰。避孕失败率较高，仅对一次性行为有效，不能预防性传播疾病。