健康周刊丨荔枝核、花生衣、鸡蛋花……这些宝藏中药，你了解吗？

　　海南日报记者 侯赛 通讯员 全锦子

　　荔枝核、花生衣、柿蒂、木棉花、鸡蛋花……这些生活中常见的东西不仅与我们的日常生活息息相关，更是中医药宝库中的一员。今天，让我们跟随海口市人民医院中医科副主任医师林捷来揭开这些日常小物的神秘面纱，了解它们不为人知的药用价值。

荔枝核。资料图

　　荔枝核：温中散寒

　　炎炎夏日，荔枝因其甜美多汁而备受喜爱。然而，我们往往忽略了荔枝核的药用价值。荔枝核性温，具有温中散寒、行气止痛的功效。在中医中，荔枝核常用于治疗胃寒腹痛、疝气疼痛等症状。下次品尝荔枝时，不妨留下核，将其晒干后，泡水饮用，感受它带来的温暖。

花生衣：补血养颜

　　花生，作为零食界的常客，其外层的红衣——花生衣，却鲜有人知道它的药用价值。花生衣含有丰富的铁质和维生素E，是补血养颜的佳品。在中医中，花生衣常被用来治疗贫血、改善皮肤干燥，甚至对于缓解疲劳和增强记忆力也有显著效果。下次吃花生时，不妨保留这层红衣。

柿蒂：安神定惊

　　秋天，是柿子成熟的季节。柿蒂，这个我们通常丢弃的部分，其实在中医中有着安神定惊的作用。柿蒂含有柿酸等成分，能够平肝息风，对于治疗失眠、多梦、心悸等症状有着显著效果。在中医中，柿蒂常与其他药材配伍，制成汤剂或丸剂，帮助人们安定心神。

柚子核：疏肝理气

　　柚子，以其酸甜可口和清新香气，成为冬季的热门水果。而柚子核，这个常被我们忽略的部分，却有着疏肝理气、缓解胸闷的功效。在中医中，柚子核被用来治疗肝气郁结引起的胸胁胀痛、情绪抑郁等问题。下次食用柚子时，不妨保留核，将其晒干后，泡水或煎汤饮用，让心情舒畅。

木棉花：清热解毒

　　木棉花，以其鲜艳的红色和独特的形态，成为城市中一道亮丽的风景线。木棉花不仅美观，其花瓣和花蕊在中医中还具有清热解毒、止血的功效。木棉花常用于治疗感冒发热、咳嗽等症状。在春季，不妨采摘一些木棉花，晒干后泡水饮用，享受它带来的健康益处。

鸡蛋花：清热解暑

　　鸡蛋花，以其清新的香气和淡雅的花色，成为夏日里人们喜爱的花卉之一。鸡蛋花在中医中具有清热解暑、生津止渴的功效。它可用于治疗中暑、口渴、消化不良等症状。在炎热的夏季，泡一杯鸡蛋花茶，感受它带来的清凉与舒适。

荷叶：减肥降脂

　　荷叶，作为荷花的陪衬，常被人们忽视。然而，在中医中，荷叶被认为具有减肥降脂、利尿通便的功效。荷叶中含有的荷叶碱等成分，可以帮助人们减轻体重，降低血脂。在夏季，泡一杯荷叶茶，享受它带来的健康益处。

原标题：荔枝核、花生衣、鸡蛋花…… 宝藏中药，你了解吗？

责任编辑：林鸿伟

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