城市独居青年的乐与忧

转自：中国妇女报

    正在射箭的赵鑫新。受访者供图

    黄清屿带狗狗初一在河边散步。受访者供图

    当下，越来越多年轻人成为“一人户”，其中不少人是独自生活。近日，几名独居青年分享了“与自己相处”的故事，讲述他们如何度过闲暇时光，如何规划未来的人生，有哪些情感诉求。从一段段鲜活的人生中，我们看到，独居不再意味着“独活”和空虚。无论是主动选择还是被动而为，这些年轻人都在独自生活的状态下努力满足自我需求，在不断探索和丰盈自己内心世界的过程中完成蜕变与成长。

    □ 中国妇女报全媒体记者 王慧莹

    每天下班回到家，小志都面临同样的难题：晚餐是自己做还是点外卖。“一个人生活，吃不了多少，自己做饭嫌麻烦，点外卖担心不健康。”出生于1995年的小志说，独自生活后，自己做饭的次数屈指可数。

    三年前，小志在工作的城市买了房，成了“一人户”。如今，像他这样的“一人户”越来越多。据人口普查数据和统计局抽样调查数据，我国“一人户”占比逐年攀升，2010年为6.68%，2015年为13.15%，2019年增加至18.45%，2021年为25%。而“一人户”中，一个新趋势值得关注——越来越多的中青年正在加入独居群体。

    中青年成为“一人户”是被动选择还是个体独立发展的主动追求？长期独居是否会导致他们自我封闭、疏离社会？近日，中国妇女报全媒体记者走近几名青年“一人户”，探寻他们独居的原因及一个人生活的状态。

    “一个人”的时光：独居但不寂寞

    每周二一下班，赵鑫新便匆忙赶往射箭馆。“即使上班很累，我也会准时到。当箭射出时，一身的焦虑和疲惫都会减少。”谈及射箭给自己带来的“获得感”，赵鑫新十分满足。

    射箭是赵鑫新开始一个人生活后培养的爱好，起初是为了打发时间，慢慢地，她喜欢上了这项运动。

    与很多在外打拼的青年一样，赵鑫新是大学毕业后留在异乡工作，成了“一人户”。

    这也是我国“一人户”增加的原因之一。随着城市化进程加快，很多年轻人为了寻求更好的发展机会，离开父母，独自在其他城市奋斗。

    “90后”黄清屿也是被动成为“一人户”。黄清屿的老家在甘肃，独自在京工作已经8年。“除了上了年纪的爷爷偶尔提出想让我回家乡发展，父母都很支持我留在北京工作。”黄清屿说。

    “一人户”中的青年很多是独居。很多人印象中的独居状态是一个人吃饭、一个人回家、一个人刷手机、一个人看病、一个人饲养宠物……曾有人调侃地将这种生活状态概括为“一人独居、两眼惺忪、三餐外卖、四季淘宝”。然而，赵鑫新说，她的生活并不如此。

    独自生活的早期，赵鑫新也曾感到孤独。“从大学时代的集体生活到独居，开始很不适应，特别是遇到困难或烦恼时找不到人倾诉。”但慢慢地，她学会找到生活中的乐趣，孤独感也随之缓解。

    谈起刚开始独自生活时面临的问题，赵鑫新认为最尴尬的是外出就餐。“饭店人多时，自己一个人占一桌，特别不好意思。”于是，无人陪伴的她总是低着头快速吃完，给其他顾客腾地方。

    黄清屿也有类似的经历。有一次，他独自去吃火锅，隔壁桌的两个女生突然跑过来问他：“一个人吃火锅香吗？”在黄清屿看来，这并不会让他感觉被“冒犯”，因为他本来就享受自由自在、无人打扰的状态，“当然缺点也有，那就是生活无人分享。”

    如何排解独居时的孤寂感，大家都摸索出了适合自己的方法。

    “把生活安排得充实一点儿，让自己有事做就会很踏实。”做饭、遛狗、养花、听歌、看书，黄清屿的生活过得有声有色。

    独自生活7年后，赵鑫新也找到了一个人生活的“密码”。周末，她会约好友一起跑步、吃饭、看电影、出去玩，同时还不忘提升自己，现在在大连理工大学读MBA。她还喜欢布置自己的小屋，用一些美丽而温暖的事物点缀自己的生活，“我家有很多小物件，都是我喜欢的。虽然平时自己在外的活动很多，但在家独处的时光也是美好的。”

    她还喜欢在朋友圈里分享自己的日常生活，交友、跑步、学习……丰富多彩的生活证明了独居也能乐观地拥抱生活、享受生活。

    在某社交软件App，记者发现有一个“独居者联盟”小组，目前成员有将近6.6万人。“独居者联盟”小组按独居时间长短分组，“独居1年内”“独居1~3年”“独居3~10年”和“独居10年以上”的网友们在各自的小组里分享自己的生活。广东一位独居10年以上的网友最近分享了自己一天的生活，“一个人喝汤、一个人去博物馆、一个人去植物园……”留言区里，不少网友留言，其中一名网友道出了自己独居10年的心声，“间歇性孤独，持续性享受”。还有一名来自北京的网友表示：“独居11年，孤独但不寂寞。”浏览“独居者联盟”小组里大家的分享和留言，记者发现，大多数年轻人对独居生活很满意，虽然偶感孤独，但他们会找乐子来打发闲暇时光。

    遵从内心的选择：是历练也是成长

    “80后”王锐也是标准的“一人户”。天津的房子是她在30岁之前买的，购房后的那几年，她在其他城市工作，房子处于闲置状态。直到33岁那年，她开始思考自己到底想要过什么样的生活。确定大城市漂泊忙碌的生活不是自己想要的以后，她回到了天津。“生活节奏慢下来，一些问题也渐渐有了答案，比如，比起赚钱，我可能更看重生活的本源——吃一顿饭、看一场电影，有时间做自己喜欢的事。”在王锐看来，与自己独处其实也是一门学问。

    王锐身边有很多青年“一人户”，他们有的是主动选择单身生活，有的则是离婚后被动独居。“还有我这种，在适龄的时候积极尝试过，目前还没发现适合自己的人，便选择了独居。”在王锐看来，幸福是一种主观感受，重要的是遵从自己内心的选择。

    来自重庆的熊琪，在“独居者联盟”里讲述了自己从连水电费都不知道怎么缴、害怕独处，到现在成为拥有钻孔安装维修技能、一个人住院也不怕的独立“大龄少女”的经历。熊琪是独生女，从小父母管得少，朋友也不多，很多事都是自己做决定。硕士毕业后，她步入了婚姻殿堂，成为一名全职太太，但最终她的婚姻以失败告终。

    离婚后，熊琪重新回到社会。用了6年时间，她有了一定积蓄，贷款买了自己的房子。“物质独立带来了精神独立，以前很渴望别人给我一个家，经历了两次恋爱后，突然发现如今的自己过得很好，且对家人、工作、感情更有责任感。”熊琪说。如今，她把自己的小家打造得很温馨，一人三猫过得很开心。

    记者在采访中发现，对于独居生活，年轻人有着自己的见解，而社会对青年独居的现象也越来越理性看待，独居不再意味着“独活”和空虚。无论是主动选择还是被动而为，年轻人更多的是在独自生活的状态下积极满足自我需求，探索自己更丰富的内心世界。

    “无人支持”的隐忧：不可预知的安全风险

    有媒体曾在网上做过“你是如何扮演城市空巢青年的？”和“一个人住有哪些让你欲罢不能的好处？”两项调查。从上千名网友的回答中发现，大部分网友的独居生活有苦也有乐。

    虽然很享受经济独立、时间自由的生活，但一些独居的年轻人在某些时刻也会感叹“无人与我立黄昏，无人问我粥可温”。“尤其是生病时，肯定希望有人在身边照顾。”赵鑫新称，这也是她如今在积极找对象的原因之一。

    其实赵鑫新很期待有另一半陪伴的生活。最近她刚参加一位亲戚的婚礼，家人借此机会给她介绍对象，“很可惜目前还没遇到合适的另一半。”

    “一个人生活肯定要为这个选择带来的负面影响买单。”王锐说，比如当家庭遇到经济困难的时候，只能独自承担；父母生病的时候，无法发挥大家庭的人口红利优势，还有将来要面临的养老问题等。

    “独居意味着自由，也潜藏着一定的风险。”小志担心，自己突发疾病时，无人照顾。

    有一篇“独居女生被困23小时”的报道，讲述了一名独居女生被困浴室一天一夜，通过敲击水管才获得救助的经历。网上搜索不难发现，类似事件不在少数。

    黄清屿在接受记者采访时讲述，自己也发生过这样的意外。一次洗澡时，他不慎重重地摔了一跤，好在最后他努力爬了起来，走出了浴室。“这时我才意识到独自生活的风险。”

    相较于独居男青年，女性独居者的安全更让人担忧。南京大学新闻传播学院曾经对独居被害案件进行过相关数据统计：在94例有效案件中，已公布性别的男性受害者只占15.6%，女性遇害的数据是男性的3.37倍，占比率高达52.6%。

    对于可能出现的风险，女性独居者的自我防范意识也在不断提高。很多女性在网上分享自己的妙招，有人在门口放一双男士鞋子、在阳台晾上男士衣服，以此伪装成非独居状态；有人将外卖收货人填写为“××先生”，外卖送来时不会马上开门拿等。熊琪的安全措施是在门口、客厅、卧室三个区域装上摄像头，赵鑫新则是把房子选择在一个四周环境比较好的地段，以此来增加安全感。

    在独居女性自身加强安全防护的同时，记者了解到，一些企业和机构也推出了针对独居女性的友好服务。例如，早在2019年，上海一家出租车公司就开通了单身女性深夜叫车专线，为在夜间十一点至凌晨两点之间的单身女性乘客提供特别服务，保障她们安全到家。

    行业商机：“一人户”催生“单身经济”

    一直以来，黄清屿独居生活中一个很重要的陪伴者就是他养的狗。“狗狗陪着我去了很多地方，每天下班回家我都会先去遛狗。它现在就像是我的家人。”黄清屿说。

    黄清屿的狗叫初一，有一段时间特别调皮，黄清屿就把它送到宠物学校训练了一个月。“每天下班家里空空的，实在不习惯。其实养宠物就是一个互相陪伴的过程，它依赖你，你依赖它。”黄清屿说。

    与黄清屿一样选择宠物当“室友”的独居青年还有很多。数据显示，2021年，我国饲养犬、猫的人群数量达到6844万人，其中近一半是“90后”宠物主。独居人士是养宠物的重要群体，一定程度上助推了“宠物经济”升温。派读宠物行业大数据平台发布的最新《中国宠物行业白皮书》显示，中国城镇宠物消费市场规模稳步增长，2023年中国城镇宠物消费市场规模为2793亿元，预计2026年达3613亿元。如此庞大的市场也带动了相关产业的萌生和发展，宠物摄影、宠物沟通、宠物殡葬等服务型消费受到更多关注。

    独居者的消费观念也有一定特点。据人民网报道，有调研数据表明，57.7%的单身人群认为“消费”是排解孤独的有效途径。也就是说，单身群体更“舍得”为自己消费。“每个人可支出的钱的优先级排列，都跟他生活状态、社会身份有密不可分的关系。于我而言，需要被动支出的消费，比如抚育孩子、教育支出这一类是没有的，更多的钱是投入自己的精神世界。”王锐说，有段时间她对制作咖啡感兴趣，便报了班学习，并购入万元以上的咖啡机，“每天自己做一杯咖啡的过程很幸福。”

    不光是宠物行业，事实上，“单身经济”已延伸至各产业。100克装大米、一人火锅、迷你家电等产品层出不穷；“一人游”渐成旅游新潮流，独自旅行也可以很精彩；还有具有陪伴功能的AI下棋机器人以及派对上可以一起随音乐舞蹈、睡前可以谈心的人工智能机器狗等科技产品，都有助于青年享受高质量的独居生活。

    “亲密有间”的情感：享受当下不惧未来

    采访中，记者发现，独居青年不只关注自身，对于身边的人和事，他们有着自己的关照和思考。

    有人已经开始规划父母的养老问题。熊琪坦言，自己的下一个目标是攒钱给父母在自己家附近买一套房子。

    王锐已经把母亲接到身边养老了。经历过“沪漂”“北漂”的生活后，王锐并没有选择回到家乡和母亲一起生活，而是把她接到了天津。“天津的气候更适合养老，老年人活动也多。妈妈来到这里后，报了老年大学的瑜伽声乐和舞蹈课，已经连续上了好几年，现在是高级班的文艺骨干。”看到母亲在这里生活得有滋有味，王锐很是高兴。

    尽管母女身处同一个城市，王锐并没有和母亲居住在一个屋檐下。“我妈妈是自己住，在我隔壁小区租的房子，有一个屋子专门放她舞蹈队的演出服，这种小事也能让她感到开心。”王锐告诉记者，她的房子有150多平方米，但她认为每个人都需要有自己的独立空间，这样家庭矛盾会更少，“我们随时都可以见面一起吃饭，这个距离刚刚好。”

    在女儿的影响下，王锐的母亲还救助了几只流浪猫，平时跟老姐妹们上上课、学习表演、养养猫，暑假她们还会结伴自驾出游。

    身处异地，赵鑫新同样很牵挂父母。独居久了，她对亲情有了不一样的看法。“独居并不会导致与亲人的疏远与隔阂，我现在更喜欢跟父母聊天，说说最近的情况。”赵鑫新说，如今她每周至少跟父母通话两次，每次通话时间都不短。“刚毕业那会儿，周末一有时间，我就会乘坐高铁回家看望父母。现在周末除了上课，还要跟朋友聚会，参加一些社交活动，回老家相对没那么频繁了，但并不影响我和父母之间的感情。”

    目前一些青年独居者对未来自己的养老问题也有一定的焦虑，王锐说，她已经和朋友把房子买在了一起，打算一起互助养老，一起照顾彼此的父母，“这些朋友里有大学同学、工作中认识的好友、老家的表妹。平时有空我们经常见面，假期也会一起出去玩，家里大小事都会互相照应。”

    “独居只是暂时的生活状态，而非后半生的长期选择。”采访中，不止一位独居青年向记者表达了这一观点，而目前他们觉得最有意义的，就是享受当下，认真过好每一天。

    （文中除赵鑫新外，其余均为化名）

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