手臂上长出小红点、脸颊有刺痛感……这些夏季常见皮肤病，你中招了吗？|皮肤病_新浪财经

转自：上观新闻

身上长出小红点，脚趾头有水泡，外出旅行回来发现手臂、脸颊等部位有刺痛感……夏季是各种皮肤病的高发季。日前，浦东新区人民医院皮肤科副主任医师曹艳云受邀做客东上海之声《健康有道》直播室，就夏季常见皮肤病防治的话题进行分享。

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全面防晒减少户外运动

曹医生指出，夏季阳光强烈、气候炎热，不但会发生许多皮肤病，还易使原有的皮肤病加重，所以夏季尤其应积极预防皮肤病。

晒伤是夏季常见皮肤病之一。曹医生介绍，最近临床接诊了不少在外旅游晒伤的患者。由于长时间暴露在高强度紫外线环境中，导致手臂、脖子等部位出现不同程度红肿、刺痛感或灼热感，严重的还出现水疱、脱皮、头疼、全身不适等症状。尤其是进行室外游泳、海边钓鱼等，如果未做好防晒，有可能导致日光性皮炎的发生。曹医生特别提醒，如果疼痛感强烈或已出现水疱、脱皮等较为严重的晒伤，建议大家及时前往皮肤科就诊。

有听众提问：“我天天涂防晒霜，为什么还是晒伤了呢？”对此，曹医生表示，防晒产品的防晒效果维持在三四个小时，再加上灰尘、出汗等原因，防晒效果就会打折扣。她建议，外出的朋友除了涂抹防晒霜外，还可用物理防晒的方式，如遮阳伞、防晒帽、防晒衣、冰袖等物品都能一定程度阻断紫外线，防止肌肤被晒黑晒伤。在10:00-14:00日光照射最强时，最好避免户外活动或减少活动时间。

注意清洁预防蚊虫叮咬

“曹医生，我家小孩是不是得水痘了？”一名家长焦急万分地带着身上发水疱的小朋友来皮肤科就诊，经诊疗发现其实是丘疹性荨麻。生活中，不少家长会把丘疹性荨麻疹误认为是水痘。曹医生表示，丘疹性荨麻疹是由吸血节肢动物叮咬所致的一种过敏反应，统称“虫咬皮炎”，表现为皮肤上多发红色风团样丘疹，呈纺锤形，顶端丘疱疹或水疱，瘙痒剧烈。

“可是，哪里来的虫？感觉没有被蚊虫叮咬啊？”面对大家的疑惑，曹医生进一步分析，引起丘疹性荨麻疹的虫子主要有蚊子、跳蚤、螨虫等，有很大一部分是肉眼注意不到的，会藏在诸如床单、被褥、竹席等处，或是在外出旅游、接触宠物之后都可能发生。她建议，要经常对居住环境中的家具、地毯、床垫、墙缝重点卫生清洁，注意驱蚊，防止蚊虫叮咬。

心情舒畅别让情绪“中暑”

烈日炎炎，如何更好地预防夏季常见皮肤病？曹医生强调，除了上述防范建议外，还要保持心情舒畅，不让情绪“中暑”。