人的衰老并不是匀速的:不要光看年龄

人的衰老并不是匀速的:不要光看年龄
2024年06月03日 05:47 媒体滚动

转自:邯郸网络广播电视台

【#人的衰老并不是匀速的#:不要光看年龄】#7个信号说明你可能真的老了# 为什么我们年轻的时候,一天只睡4小时就能“满血复活”,但到了中年,一天睡10个小时都感觉没睡够?为什么以前一口气上五层楼都不带休息的,现在爬两层就开始喘气了?其实这些现象可能暗示着,你的身体机能正在衰退,这是衰老的一部分表现。有人可能会想:我才三四十岁,年纪轻轻,怎么就“衰老”了?

实际上,2019年斯坦福大学一项研究发现,人的衰老并不是匀速的,34岁就会迎来年龄增长相关血浆蛋白质水平变化的第一个转折点(后面两个转折点分别是60岁、78岁)。如果你的生理年龄大于实际年龄,或是表现出了一些衰老迹象,说明你可能真的“老了”,详戳↓↓ (头条新闻)

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