别再无效体检啦！一文读懂什么年龄段人该做什么体检项目

转自：海王星辰

来源：SOOGIF

这是不是你？

上学时不敢看成绩单

毕业了不敢看体检单

现在体检的套路也太多啦！

各种五花八门的体检套餐

动辄好几千

男女必备，白领优选，高端套餐……

这些项目到底该怎么选？

实在令人头大

看完这篇文章，让你走冤枉路，少花冤枉钱！

全人群体检必备基础项目

一般检查（身高、体重、血压）

内外科体检

抽血检查（血常规、肝功、肾功）

尿常规

心电图

超声检查

眼科

耳鼻喉科

来源：SOOGIF

各年龄段体检重点

20-30岁年龄段

传染病是重点，女性要注意乳腺和宫颈的健康

建议增加：

男性：肝功能；幽门螺杆菌（C13/C14呼气试验）；男外科；

女性：肝功能；幽门螺杆菌（C13/C14呼气试验）；乳腺超声；宫颈TCT（已婚）；高危型人乳头瘤病毒检测（已婚）。

30-40岁年龄段

三高是重点，要关注血糖、血压、肺部、甲状腺的问题

建议增加：

男性：胸部CT；甲状腺超声；前列腺超声（35岁后建议增加）；颈椎CT；

女性：胸部CT；甲状腺超声；乳腺超声；宫颈TCT（已婚）；HPV检测（已婚）；颈椎CT

40-50岁年龄段

心血管系统、早癌筛查是重点

建议增加：

1.心脏彩超、动态心电图、肠胃镜等检查不可少；

2肿瘤标志物检测，有肿瘤家族史、三代以内亲属有患肿瘤疾病的人，或者出现可疑肿瘤症状，建议尽早开展早癌筛查。

50-60岁年龄段

骨密度是重点、心血管、早癌肿瘤需持续关注

建议增加：

男性：心脑血管检查（颈动脉彩超、心脏超声、动脉硬化检测、头颅磁共振等）；骨密度;

女性：心脑血管检查（颈动脉彩超、心脏超声、动脉硬化检测、头颅磁共振等）；乳腺超声及乳腺钼靶；骨密度。

60岁以上

关注慢病，眼底、耳底的检查也很重要。

高危人群早癌筛查

来源：网络

肺癌 

每年一次“胸部低剂量肺CT”检查

重点关注：

年龄40岁以上，吸烟指数超过400以上。例如每天吸烟超过20支，连续吸烟超过20年以上；

或有恶性肿瘤病史或肺癌家族史者。

乳腺癌 

每年一次乳腺超声、钼靶、乳腺磁共振（MRI）

重点关注：

未生育或初次生产年龄≥35岁者；

月经初潮≤12岁或行经年限≥42年的妇女；

有乳腺癌家族史，进行过胸部放射治疗者。

肝癌

每6个月进行血清甲胎蛋白（AFP）+肝脏彩超筛查

重点关注：

40岁以上，有肝癌家族史，有慢性肝病史，长期酗酒的人群。

食管癌、胃癌

无痛胃肠镜胃镜、C13呼气试验

重点关注：

40岁以上，有胃癌家族病史，幽门螺杆菌感染者，慢性胃病，酗酒吸烟，高盐饮食者。

宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌

宫颈细胞学检查，HPV检查

重点关注：

有多个性伴侣；

感染或曾经感染HPV病毒；

宫颈不典型增生，早孕多孕。

结肠癌、直肠癌

大便隐血试验、肠镜

重点关注：

40岁以上，亲属有肠癌史；

本人有肠息肉病史、炎症性肠病或慢性胆囊炎、胆囊切除史；

长期饮酒、喜食腌制食品，或者近期排便不佳者。

前列腺癌

前列腺特异性抗原（PSA）

重点关注：

65岁以上男性，有家族病史。

体检注意事项

来源：SOOGIF

 A

体检前至少8 个小时不要吃东西

01

空腹采血是体检的基本要求。因为血液检查指标的正常值，是按照健康人群的空腹抽血结果设定的。吃东西会引起血糖、血脂等结果变化，导致检查的结果无法准确反映身体状况。

02

对于血常规、凝血功能的检测无需空腹；

肝脏、胰腺和腹部B超检查，也需要在空腹状态下进行。因为胆囊在充盈状态下，才能清晰可见。

03

通常，医生建议至少要进行8-12小时的空腹，饮水也是不允许的。

但如果有必须服药或感到极度口渴，可以饮用少量白开水，但最好不要超过200毫升。最佳的饮水时间是在体检前大约1小时左右。

需要特别注意的是，在接受无痛（麻醉）胃肠镜检查前，需维持6-8小时的禁水期，不得饮水。

 B

常见体检频次

01

年龄在20~39岁的人，身体健康，一般每两年进行一次全面的健康体检

02

年龄在40~60岁，身体健康、没有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，可每年全面体检一次

03

年龄在50岁以上，有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，最好每半年全面体检一次

04

60岁以上老人最好3到4个月体检一次。至少有一次是全面体检，其他的可以进行重点体检

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