转自：九派新闻
【#28岁男子工作后被失眠困扰10年#，不敢摄入任何含有咖啡因的东西】3月21日是第25个世界睡眠日。据世界卫生组织统计，全球约有27%的人存在睡眠障碍。28岁的小林告诉九派新闻，睡眠问题已经伴随自己整整10年。“从参加工作开始，我的睡眠就变得不稳定，不仅入睡困难，而且还易醒多梦，睡眠质量也比较浅。我的睡眠障碍是间歇性的，但如果第二天需要早起，前一天晚上通常会睡得更差。四年前在北京工作时，因为工作需要要六点起床，我几乎整晚睡不着，甚至凌晨四五点才能勉强入睡，结果一个小时后就要起床，精神状态非常差。”小林称，他逐渐习惯了“失眠”状态，但白天还是会感到精神不佳，尤其注意力、记忆力会有所下降。“作为一名咖啡爱好者，我因为睡眠问题会刻意减少咖啡的摄入，严重的时候，白天我会刻意不去摄入任何含有咖啡因的东西。”小林还对自己的睡眠障碍原因感到困惑 “我并没有明显的压力，心情也不错，感觉自己就是单纯的睡不着，或者属于少觉人群。刚开始睡不着我会感到焦虑，后来我慢慢调整心态，不给自己太大压力，反而更容易睡着。我还会通过调整生活习惯来改善，比如睡前泡脚、减少手机使用等。但是我对睡眠环境的要求比较高，喜欢安静、漆黑的环境，不喜欢有一点光。在世界睡眠日这样的特殊日子里，作为一名睡眠障碍患者，我希望有更多人能够更多地关注睡眠健康问题，了解和重视睡眠健康知识，提升对睡眠障碍的认知，不要惧怕，积极面对。”#睡眠障碍患者称被指责矫情很无奈#@九派新闻
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安静等待2025_海南澄迈县
晚上下班出去走路四小时…坚持三个月，失眠好了…
3月21日13:42举报赞回复
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趋势领涨2025-03-29 07:15:50
调查报道《起底“医保取现”背后“回流药”销售网》播出后，国家卫生健康委相关负责人表示，按照《医疗机构药事管理规定》要求，医疗机构必须制订本机构药品采购工作流程；建立健全药品成本核算和账务管理制度；严格执行药品购入检查、验收制度；不得购入和使用不符合规定的药品。国家卫生健康委对此类违法行为保持“零容忍”态度，将协同医保、药监等部门，责成武汉等地压实属地责任，加强对医疗机构穿透式监管，持续严厉打击违法违规行为，切实保障人民群众健康权益。 -
趋势领涨2025-03-29 04:23:50
【飞天价格继续下跌 25年飞天茅台原箱批价报2165元/瓶】今日酒价披露的批发参考价显示，3月29日，25年飞天茅台原箱较前一日下跌5元，报2165元/瓶；24年飞天茅台原箱较前一日下跌10元，报2190元/瓶。 -
趋势领涨2025-03-29 03:50:20
美的集团（sz000333）：拟50亿元-100亿元回购股份 其中70%及以上回购股份将用于注销美的集团（sz000333）公告称，拟50亿元-100亿元回购股份，资金来源为自有资金及/或股票回购专项贷款。回购价格不超过100元/股，回购股份将用于注销以减少注册资本及实施股权激励计划及/或员工持股计划，其中70%及以上回购股份将用于注销并减少注册资本。 -
趋势领涨2025-03-29 00:57:40
三、中航产融（sh600705）：拟以股东大会决议方式主动撤回A股股票上市交易中航产融（sh600705）公告称，公司收到控股股东中航工业的函件，公司拟以股东大会决议方式主动撤回A股股票在上海证券交易所的上市交易。公司股票于2025年3月31日开市起复牌。前有玉龙股份（sh601028），现在有中航产融（sh600705）主动退市，并且给出现金选择权，这些都是良心公司，至少不忽悠现在持股的散户，至于当初怎么上市的，或者有没有造假，那就是后话了，所以，现有的公司如果增加一条主动退市，不给处罚，对净化市场环境不一定是坏事。四、美股大跌，中概股回调美股低开低走，三大指数均大幅收跌，纳指跌2.7%，本周累跌2.59%；标普500指数跌1.97%，本周累跌1.53%；道指跌1.69%，本周累跌0.96%。彭博科技七巨头指数收跌3.5%。大型科技股普跌，奈飞、谷歌、亚马逊、Meta跌超4%，特斯拉、微软、英特尔跌超3%，苹果跌逾2%，英伟达跌超1%。美股大跌的主要原因，一是老美挑战全世界，二是美国2月核心PCE物价指数环比增0.4%、同比增2.8%，均超预期。中概股也下跌超过3%，但中概股复制的是白天港股的走势，富时A50出现了小幅回调，说明市场还有抛压，下周开盘大盘要回踩60日线附近，随后有望启动上行，大家安心过周末吧，至少下周利空出尽。 -
趋势领涨2025-03-29 00:57:36
二是2015至2019年期间，东旭集团虚增收入累计478.25亿元，虚增利润累计130.01亿元，虚增货币资金447.9亿元（最高）；东旭光电虚增收入累计167.6亿元，虚增利润累计56.27亿元。三是东旭集团及相关主体非经营性占用东旭光电、东旭蓝天货币资金，截至目前披露的尚未归还金额合计169.59亿元。河北、深圳证监局拟对李兆廷等43名责任主体合计罚款17亿元，19名主要责任人员采取五年以上直至终身证券市场禁入措施。东旭光电已经退市，证监会对东旭光电和母公司东旭集团开出罚单，意义重大，意味着对财务造假、市场操纵等上市公司，绝不允许一退了之，该罚就罚，该抓就抓，对相关公司都有一定的震慑作用，重点是罚的钱能赔给散户吗？散户能索赔吗？ -
趋势领涨2025-03-29 00:57:31
昨天又是大家打酱油的一天，大盘量能继续大幅萎缩，两市只有927只个股红盘，超过4200只个股等待红盘，很多个股几分钟没有一笔交易，有交易的都是量化在收割，盘中急速拉升，随后快速回落，然后再也没有高点，这就是量化的手段，所以，如果你不能在拉升中撤离，最终只有坐电梯。不过，有个好现象就是大盘还没有完全破位，下面60日线还有较强的支撑，只要大盘不跌破60日线，就谈不上本轮行情结束，所以，让子D先飞一会吧，或许黎明就在眼前！另外，所有的靴子下周都将落地，市场或许迎来拨云见日，都担心的利空不一定是利空，所以，大家还是再忍忍吧！一、证监会：禁止参与IPO战略配售的投资者在承诺的限售期内出借股份证监会发布证券发行管理办法，一是禁止参与IPO战略配售的投资者在承诺的限售期内出借股份；二是增加银行理财产品、保险资产管理产品作为IPO优先配售对象。这是晚间实实在在的利好，限售股在限售期内出借出去砸盘，这本身就不叫限售，现在禁止出借，对市场当然是利好，至少减少了抛压。不过，真正的做空工具还有量化和期指交割，如果再把量化规范限制一下，把期指交割延长一点，我们相信A股一定能走出牛市！二、证监会拟对东旭集团证券违法行为行政处罚：对43名责任主体合计罚款17亿元经查，一是2017年东旭光电不符合股票发行条件，以欺骗手段骗取发行核准，违法募集资金75.65亿元；2018年东旭集团不符合公司债券发行条件，以欺骗手段骗取发行核准，违法募集资金35亿元。 -
趋势领涨2025-03-28 10:26:55
阿尔特（sz300825）(300825.SZ)公告称，公司与日产（中国）投资有限公司签署了《业务主协议》，双方将以汽车产品相关车型的开发为目标，在整车开发委托、汽车零部件和系统的开发等领域积极开展项目合作。该协议为合作框架性文件，具体业务合作将以另行协商签署的协议为准。协议有效期为6年。公司是行业领先的提供独立整车研发及系统解决方案的前瞻技术驱动型企业，能够为客户提供全流程、全领域、全栈式、短周期的“交钥匙”服务。日产汽车在中国市场深耕多年，开发了多款经典畅销车型。本次协议签署有利于公司业务拓展和稳健经营，提高公司在国际客户群体中影响力和全球范围内的品牌知名度。 -
数字江恩2025-03-28 09:18:43
2-c是否跌破3340不能保证，只能当下确认。下周几个需要确认的事情是：首先，如果跌破3297，则代表结构判断错误，反之，不跌破都将完成第2浪回踩，然后开始第3浪上涨。其次，下周一二内突破3406代表向上扩展，直接确认第3浪开始，这是小概率事件；正常来说，下周一二震荡，则下周二之后，站上图上的蓝色轮峰线，即确认第三浪开始。判断条件都给出了，下周大家可以结合条件，自己当下判断第2浪下跌结束、第3浪上涨开始。 -
数字江恩2025-03-28 09:18:38
5分钟图来看3297上涨的内部次级别结构。其中第1浪上涨内不是abc三段式结构，第2浪回踩也同样是abc三段式结构。其中2-c的主要跌幅已经在本周五完成。【更多独家重磅股市观点请点击】
