杨朝清
智能手机已成为日常生活不可或缺的一部分,在享受便利的同时,人们对手机的依赖也日益严重:家人团聚吃饭各自低头玩手机、父母与孩子互动常被手机打断、面对面交流变得稀缺且能力在退化……对此,浙江传媒学院教授葛继宏一则“放下手机从年夜饭开始”的建议,引发舆论广泛共鸣。
在手机深刻嵌入日常生活的当下,不少人都患上了“手机依赖症”。哪怕就是合家团圆的年夜饭,也有一些人沉迷于刷手机,让节日氛围大打折扣。“放下手机从年夜饭开始”犹如一面镜子,提醒人们要自觉遏制过度依赖手机,防范这一行为对日常生活带来的负面影响。
年夜饭是一年之中最重要的团聚时刻,家人围坐,烟火可亲,这曾经是许多人心心念念的美好记忆。然而,“手机依赖症”让不少家庭成员尤其是年轻人,被手机牵着鼻子走,陷入手机建构的网络世界难以自拔。放下手机,就是呼吁人们多去与真实世界发生联系,多与真实生活拥抱,积极回归线下生活,体验平凡而又珍贵的时刻。
世间万物,皆有其度,过犹不及。抵制诱惑、约束欲望并非易事,很多人都缺乏自省自律的能力。“两耳不闻窗外事,一心只想玩手机”忽略和漠视了真实世界的角色扮演,不可避免会给亲情互动带来损伤。更进一步说,科技的进步也是一把双刃剑,它既能给人们带来方便与便捷,也会给人们带来束缚和枷锁。
“放下手机从年夜饭开始”说到底是一种理性价值的回归,它在一定程度上反映了部分人在这个数字化时代,主动扬长避短、趋利避害,保持一定的自律意识。和手机保持适度的距离,厘清现实世界与虚拟世界的界限,在数字化生活中保持独立性与自主性,需要凝聚更多文化认同与价值追求,需要更多的参与者与行动者。
数字改变生活,手机不能反客为主。摆脱困在手机里的无奈与困境,关键要重塑与更新“意义之网”。虽然没有人可以做信息社会的孤岛,但我们却可以思考人与数字技术的距离。说到底,每个人的时间和精力都是有限的,一旦顾此失彼,就会导致时间冲突和角色紧张,其最直接的后果就是对生活产生或多或少的失控感。
思想是行动的先导,“放下手机从年夜饭开始”本质上是重新掌握生活的主动权,而不是被手机所控制和左右。美国计算机学者卡尔·纽波特提出“数字极简主义”这一概念,建议人们在嘈杂的世界中选择专注的生活。实践这一生活方式意味着要保持内心的安宁与笃定,在现实生活中专注自我,把有限的时间和精力用在更有价值的事情上去。实际上,这也并不困难,只要人们愿意,就可以做得到。
屏幕外的世界才是真实的世界。面对手机的诱惑,我们要主动和它保持适度的距离,不任由自己沉溺其中无法自拔。拥抱“数字极简生活”,就是在浮躁、喧嚣的社会中静得下心来、耐得住寂寞。相信那些致力于现实的人们最终会在实际生活中获得应有的回报与激励。
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股市直播
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趋势领涨2025-01-19 23:59:16
周一资本市场大事提醒:①今日暂无股申购。②国新办1月20日举行系列新闻发布会,介绍“夯实‘三农’基本盘,扎实推进乡村全面振兴”有关情况。③上交所和中证指数有限公司将于1月20日正式发布上证科创板综合指数(sh000680)及其价格指数。④大商所:胶合板2509、2511、2601合约将于1月20日起上市交易。⑤特朗普将于1月20日宣誓就职美国总统,预计宣布100多项行政命令,涉及边境安全、移民执法措施和能源开发等优先事项。⑥市场监管总局印发《网络交易执法协查暂行办法》,将于1月20日起施行。⑦恒生沪深港汽车主题指数编算方法变更,相关的成份股变动将于1月20日(星期一)生效。⑧辽宁省第十四届人民代表大会第三次会议于1月20日在沈阳召开。⑨广州燃气价格将于1月20日起下调。⑩2025年世界经济论坛年会将于1月20日至24日在瑞士达沃斯克-洛斯特斯举行。商务部:1月20日起实施手机等数码产品购新补贴。因假期,美股休市一日。今日有248亿元7天期逆回购到期。今日将公布中国1月一年期、五年期LPR等数据。 -
数字江恩2025-01-19 23:37:54
如果真学佛了,就能了无牵挂,那么这个世间的就不会有那么多苦恼了,一切来源于贪嗔痴,可是贪嗔痴却是人性的一部分,又怎么能割舍得掉呢? -
数字江恩2025-01-19 23:37:49
心魔难了,来也匆匆,去却不匆匆。 -
数字江恩2025-01-19 23:37:35
前几节课程本人写了轮回力度及轮回角度所形成角度线的问题,还有对等周期的问题,大家可以看2011.4.18日那天的3067.46点的第一个下降轮回线+第二个上升的轮回线2011.7.18日的2826.96点一共用了是63天的时间,而从2011.7.18日往后数63天,正好是下行通道的时间,截止日期就是2011.10.21日,而第二天10.24虽然创了新低但是收盘却已经开始了上升通道的轮回过程,这是什么,就是轮回力度形成的轮回线的对等周期的判断,另外通过轮回力度,完全可以掌控2011.10.24反弹的轮回力度,完全可以通过前面的轮回角度来画出来。 -
数字江恩2025-01-19 23:37:26
好多人说,轮回力度与轮回角度还有轮回角度线始终不明白,那么本人就举例当下大盘的走势来做讲解,希望大家能认真学习。 -
数字江恩2025-01-19 23:37:16
本人见过太多人手中的股票一旦跌幅超过百分之十以上,基本上没有任何技术含义去操盘这支股票了,从而变成了跌幅百分之二十,百分之三十,套牢好几年。如果你真能学会本人的轮回线理论,利用轮回圈进行买卖,跌幅就算百分之二十又能如何。 -
数字江恩2025-01-19 23:37:11
另外止损,牛市行情的时候,股票止损的范围在百分之五以上,熊市行情的时候,你止损的范围必须在百分之三以下,记住你只有按照这个操作来止损,你才可以把风险降到最低。 -
数字江恩2025-01-19 23:36:44
股知道《轮回理论》之六:这里到处都是赌徒b -
股道龙门2025-01-19 23:13:40
《伏击涨停VIP特训班》上线了VIP精品内容:1、短线- 重点围绕近期人气核心,挖掘市场涨停牛股,每日早盘推荐1-2只2、中线- 精准伏击核心题材龙头,以波段策略为主,追求中长期获利为最终目的特惠订阅,点击下方链接:【更多独家重磅股市观点请点击】【更多独家重磅股市观点请点击】 -
股道龙门2025-01-19 23:13:02
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