转自:京报网_北京日报官方网站
【注意!#长期服用益生菌可能破坏肠道健康#[话筒]】这几年,益生菌的所谓神奇功效,被不少带货直播间“夸张夸大”,俨然成了包治百病的健康“万金油”,不仅能减肥、改善厌食、治疗过敏和妇科病,甚至还能抗癌、抗衰老等。实际上,益生菌想要发挥作用,必须达到有特定功能的菌株、有足够量的活菌到达肠胃、对人体产生明确的健康好处。专家还表示,#单靠吃益生菌不运动达不到减肥效果#,也并不是所有的厌食都是肠道菌群紊乱导致的,益生菌能根治过敏也并没有依据。除此之外,有关益生菌还有哪些误区?详戳↓@央视新闻
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