青春期的孩子一回家就锁门怎么办？|青春期_新浪财经

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孩子升入初中进入青春期，不爱交流，一回家就钻进房间。“哐当”一声，锁上的不仅是房门更是心门。怎么解决孩子青春期一回家就锁门的问题？

专家观点

北京市密云区西田各庄中学教师祝文迪：青春期孩子一回家就紧锁房门，家长常常无所适从，感觉孩子渐行渐远。更有甚者怀疑孩子背地里做坏事，担忧焦虑，硬靠蛮力拆“门”，导致孩子将“门”焊紧，彻底将家长拒之门外。

首先，家长应放平心态。青春期孩子身体快速发育，明显的生理变化使他们意识到自己不再是儿童，开始追求独立自主，渴望摆脱对父母的依赖。就像婴儿断奶一样，是从心理上离开父母保护的过程。美国心理学家霍林沃斯将这一阶段称为心理断乳期，这是青少年走向成熟的重要一步。折射到“锁门”行为中，这一时期的孩子，希望明确自己与父母是不同个体，有独立思想和隐私，房间就成为他们心理边界的物理象征。

其次，这种独处行为反映了他们自主决策和自我探索的需求。心理断乳过程中，孩子开始尝试独立解决问题，独自思考某些困难或消化情绪，不希望父母立刻介入。这种独处给予他们心理缓冲，避免父母过度保护干涉，使他们能享受自己的成长节奏。同时，他们更倾向于向同伴寻求情感支持和认同，这种行为进一步凸显了脱离倾向。

如果家庭氛围紧张，亲子关系疏离，父母过于强势，孩子会更加倾向于通过“锁门”来圈画领地，自我保护。

这种分离的成长趋势必然且正常，家长如何适当引导，与孩子携手应对，打开心门呢？

首先，尊重并理解孩子心理需求，给予信任支持。家长要认识到，锁门行为是自我保护和隐私需求的信号，不要强行打开房门窥探孩子隐私，这是建立信任的基石。不要随意翻看孩子的日记、手机等私人物品，在进入孩子房间前，要敲门并征得同意。让孩子感受到，即使不锁门，他也享有隐私和尊重。

其次，建立清晰界限感。父母尊重孩子的隐私和独立，同时，孩子也要遵守家庭的规则和界限。可以制定达成共识的家规，如晚上几点前必须回家，完成作业后才能玩手机等。界限之内，给予孩子充分的空间和自主权。

第三，建立高质量沟通。与孩子交流，要耐心专注倾听，不急于评价，适时给予眼神回应。对于孩子不同意见，要理解尊重，一起探讨更好的方案。家庭事务可以主动询问孩子看法，提升参与感和归属感。

第四，创造温馨家庭氛围。可以多与孩子共同活动，如看电影、散步、参与社区服务等，和谐的家庭氛围有助于缓解孩子紧张情绪，促进亲子关系健康发展。

总之，锁上的门需要爱作为钥匙，从理解和尊重的角度出发，适当引导，房门便会主动打开。

文/本报记者叶婉