转自：邯郸晚报
邯郸市中心医院骨五科 袁宇飞
许多家长在孩子走路时可能会发现他们的脚步内八字，即脚尖向内翻。这让一些家长想到了穿矫正鞋或矫正支具，认为通过这种方法可以纠正孩子的脚形。然而，孩子通过调整姿势自己就可以纠正。我们来一探究竟。
一、内八字的原因
首先，了解孩子走路内八字的原因是很重要的。大多数情况下，孩子走路内八字并非由肌肉或骨骼问题引起，而是因为孩子平时“跪坐”或“W型坐姿”使股骨的前倾角增大，而髋关节为了适应最佳对合关系，走路时自然会使足内翻。
二、内八字的影响
内八字明显的孩子走路会不太好看，快跑时两腿有时会互相影响容易摔跤。但是，从医学角度来说，内八字不会引起任何下肢的活动受限，更不会影响孩子的生长发育，家长尽可以放心。
三、“盘腿坐”的实际效果
鼓励孩子“盘腿坐”纠正“跪坐”或“W型坐姿”，平时在孩子坐地游戏和看电视时可以让孩子“盘腿坐”，让孩子养成“盘腿坐”的习惯，在自然而然中帮助孩子缓解症状。
四、“盘腿坐”适合多大的孩子
儿童处于骨骼快速发育期，最好在孩子8岁以前通过姿势来纠正“内八字”，故家长需要多观察孩子，发现问题及时到医院就诊，避免耽误病情。
五、家庭训练与医疗干预
对于轻度内八字，可以通过家庭训练来矫正，但如果家庭训练无效或内八字步态较严重，应及时就医。
综上所述，盘腿坐是纠正儿童内八字的有效方法之一，家长应鼓励孩子采取这种坐姿，并结合其他矫正措施来帮助改善内八字步态。
海量资讯、精准解读，尽在新浪财经APP
VIP课程推荐
加载中...
APP专享直播
热门推荐
收起
新浪财经公众号
24小时滚动播报最新的财经资讯和视频，更多粉丝福利扫描二维码关注（sinafinance）
