做好流感、水痘、手足口病以及诺如病毒感染性腹泻预防措施秋冬季室内活动增多警惕四种传染病|水痘_新浪财经

核心提示：11月5日，乌鲁木齐市疾控中心（市卫生监督所）发布11月健康防病提示：本月将迎来立冬和小雪两个节气，气温也进一步下降，公众要重点关注流感、水痘、手足口病以及诺如病毒感染性腹泻，做好个人健康防护。

新疆网讯（全媒体记者李晓青通讯员宋宁）11月5日，乌鲁木齐市疾控中心（市卫生监督所）发布11月健康防病提示：本月将迎来立冬和小雪两个节气，气温也进一步下降，公众要重点关注流感、水痘、手足口病以及诺如病毒感染性腹泻，做好个人健康防护。

秋冬季气温下降，空气寒冷，昼夜温差加大，流感病毒的生存和繁殖能力增强，提醒公众可通过接种流感疫苗、保持良好个人卫生和环境卫生习惯等措施积极预防。

11月天气转凉，儿童和青少年在室内活动增多，容易造成病毒的传播。

水痘是由水痘—带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。水痘的典型症状包括发热、乏力、头痛，以及全身出现红色斑丘疹和水疱。专家提示，接种水痘疫苗是预防水痘最科学、最经济、最有效的途径。同时，家庭环境要保持整洁、空气流通，加强室内的通风换气等。

如不慎感染水痘，要做好病人出疹期严格隔离至皮疹全部结痂后满3天为止，防止感染易感人群。

目前，乌鲁木齐市正值手足口病高发期，家长们需关注家中5岁及以下儿童是否出现发热，口腔出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹等手足口病典型症状，积极做好疾病防控。

据了解，诺如病毒是引起急性胃肠炎的主要病原体之一，尤其在秋冬季节高发。诺如病毒通过食物、水和接触传播，感染后主要表现为恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状。诺如病毒感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感，目前尚无特效抗病毒药物和疫苗。

在预防方面，日常生活中要注意做好以下几点：防止“病从口入”，养成饭前便后洗手的习惯，常剪指甲、勤换衣服。平时多进行体育活动，增强体质；注意饮食卫生，保持良好的饮食习惯。不吃腐败变质的食物，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。生吃蔬菜、瓜果一定要洗净，剩饭剩菜要加热后再吃，食具要经常消毒；饮用水用具要定期消毒，保证饮水卫生，不喝生水；保持家庭和公共场所的清洁卫生，定期对地面、桌面、门把手等进行消毒处理，特别是幼儿园、学校等儿童聚集的场所，应加强日常清洁和消毒工作；在家庭或集体环境中，一旦发现诺如病毒感染者，应立即隔离治疗，并对患者的呕吐物和排泄物进行及时清理和消毒，防止病毒通过接触传播。