□佚名
河虾,这个时节最肥美,价格也降了许多,看似小小的,肉质却非常鲜嫩饱满。小时候,到了这个季节捞一把水草上岸,里面都是这种活蹦乱跳的虾,拿回家后做成各种美食,油爆虾、盐水虾,还有就是搭配一些食材炒一炒,都是相当的美味。
今天分享的是我们这里的传统菜,黄瓜和河虾的搭配,味道鲜美,简单快速。想要吃黄瓜脆嫩的口感,一定要切片后加盐抓匀出水,我喜欢把黄瓜籽去除,也可以不去的。虾去掉虾枪后用黄酒、生姜腌一下能去腥。从入锅至出锅也不过是几分钟的时间,鲜美的小虾嫩得连壳都能一起吃下去,原汁原味的鲜美,是男人不可多得的下酒好菜,也是孩子补钙的佳肴。
需要的食材:黄瓜2条、河虾100克、油2汤匙、盐4克、黄酒1茶匙、生姜少许、葱花少许。
详细做法:1.河虾去掉虾枪后洗净,黄瓜洗净,备好葱花和生姜片。
2.黄瓜剖开后刮去里面的籽,再切成片,加入2克盐抓匀腌制出水,河虾里加入生姜、黄酒抓匀去腥。
3.热锅温油,先把生姜片加入爆出香味,再把黄瓜和虾同时入锅翻炒均匀后加入盐炒匀。
4.一直翻炒至虾完全变色,加入葱花翻炒均匀后关火出锅。
河虾肉质鲜嫩,营养也特别丰富,其中含有丰富的镁、磷、钙等营养物质,对成长期的孩子有补钙的功效。黄瓜口感脆嫩,夏天食用有帮助人体清热解毒和减肥的功效。
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