浑南五校开展家庭教育公益讲座

转自：沈阳日报

　　如何才能成为一名合格的家长？如何才能与孩子建立良好的亲子关系？5月6日，沈阳市精神卫生中心主任医师梁光明走进浑南五校，开展家庭教育公益讲座，现场为家长支招。

　　活动中，梁光明通过内容丰富的宣讲和寓教于乐的小游戏，让家长更了解自己是什么类型的父母，并教给他们正确与孩子沟通的技巧。五年四班学生家长杨女士听得全神贯注，还不时做着笔记，杨女士说：“通过今天的学习，我知道了要想更好地与孩子沟通，就要站在他们的角度想问题。学校组织的这场讲座，让我受益匪浅。”

　　梁光明说，随着孩子进入青春期，家长也迎来了更多的挑战。她希望通过此次讲座，让家长掌握更多与孩子沟通的技能。对于一些正处于心理压力之中的家长，梁光明也给出了自己的建议，“我的建议是四个字，第一个字是‘说’，家长要学会倾诉，多向亲朋好友聊聊心中的困惑，压力排解了，就不会带着情绪面对孩子；第二个字是‘学’，多阅读一些心理科普类文章，多学习正确的教育孩子的方法；第三个字是‘动’，要保持良好的生活习惯，多运动，这样才能引导孩子养成积极向上的生活方式；第四个字是‘畅’，要畅通自己的饮食习惯、睡眠和人际交往，这样才能为孩子树立一个好的榜样。”

　　同时，梁光明也提示，如果孩子有以下三种表现，就需要引起家长的重视：第一，孩子的情绪变得阴晴不定，让家长难以掌握；第二，孩子的性格变得孤僻，沉浸在自己的世界里，不愿向外界打开自己；第三，孩子的睡眠出现问题，经常感到身体各种不适。如果出现这些问题，家长不要讳疾忌医，要尽早带孩子到正规的心理精神专科门诊进行干预。

　　浑南五校党支部书记、校长易捷介绍，该校定期开展家庭教育指导讲座、家长会、蒙正讲堂等多种活动，旨在帮助家长掌握正确的教育方法，让家长与学校携手，共同为学生创造温暖、友好的成长环境。

　　沈阳日报、沈报全媒体记者 杨洋

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