检查出多囊，我还能怀孕吗

转自：南京晨报

晨报讯(通讯员 王凝嫣 南京晨报/爱南京记者 孙苏静)得了多囊是不是就和当妈妈无缘了？备孕的女性经常谈多囊色变，南京市妇幼保健院生殖医学中心副主任医师丁卉表示，多囊可能会降低怀孕概率，但并不代表绝对不孕。

丁卉介绍，多囊卵巢综合征的临床表现呈多样性，多始于青春期，常见于育龄期女性，以无排卵、不孕和肥胖、多毛等典型临床表现为主，到中老年则因长期的代谢障碍引发高血压、糖尿病、心血管疾病等。

得了多囊能完全治好吗？还能怀上孕吗？丁卉表示，多囊卵巢综合征目前还不可治愈，是一个需长期综合管理的疾病，针对不同年龄阶段的治疗方法不同，若控制好，与正常人无异。

对于青春期或育龄期暂时无生育要求者，日常生活中要注意，

1、均衡膳食。碳水化合物（占45%-60%）、脂肪（占20%-30%）、蛋白质（占15%-20%）。粗粮代替精粮，减少碳水化合物摄入；低脂、低糖、高蛋白饮食（鱼、虾、瘦肉、低脂乳制品）；增加膳食纤维（蔬菜、低糖水果）摄入。

2、 运动干预。对肥胖型和非肥胖型多囊均有益。每周运动3-5次，每次30-60分钟，以有氧运动（慢跑、快走、游泳、骑车、跳操、瑜伽等）为主，强度由低到高。肥胖型以减脂为主，非肥胖型以增肌为主。

3、行为干预。纠正不良习惯，保证充足睡眠，避免熬夜；戒烟限酒；心理调整（适当缓解压力，避免过度紧张、焦虑、抑郁，保持积极、乐观的心态）。

对于有生育要求者，需要积极备孕。

1、药物治疗。备孕前通过短效口服避孕药降低血雄激素水平：如达英-35、强的松、螺内酯等；改善胰岛素抵抗：如二甲双胍；对于合并有高血糖、高血脂等代谢性疾病的患者，针对性药物治疗。

2、促排卵治疗助孕。对肥胖型和非肥胖型多囊均有益。每周运动3-5次，每次30-60分钟，以有氧运动（慢跑、快走、游泳、骑车、跳操、瑜伽等）为主，强度由低到高。肥胖型以减脂为主，非肥胖型以增肌为主。

3、多囊卵巢综合征怀孕的最后“法宝”。如果以上两种方法仍不能帮您怀孕，我们还可以进行（IVF-ET）助孕。

丁卉提醒，虽然多囊卵巢综合征不可治愈，但是是完全可控制的，早发现、早治疗，如果备孕期的您被诊断为多囊卵巢综合征也不必惊慌，可能简单的促排卵治疗就能帮您怀孕。对于反复促排卵无效的患者，试管婴儿助孕也是目前常见的方法。

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