跑步狂欢

　　跑步狂欢

　　文/言溪

　　9月17日跑完北马（北京国际马拉松比赛），交易员老梁心里美滋滋地盘算着：11月再跑个上马（上海国际马拉松比赛），今年的跑马就暂告一段落。

　　把上马作为本年度的收官之战，明年年初飞去厦门跑海边的最美赛道是老梁早早就计划好的。跑完上马，老梁就集齐了第25块马拉松奖牌，完成了他两年跑马生涯中的第一个小目标。

　　老梁的马拉松小目标在金融圈的小伙伴里很普遍，但不是最狂热的那一类。长跑爱好者大概可以分为以下几类。一类是酱油党，有空时跑跑，不热衷参加马拉松这类活动，公司组织或者好友召唤可以去参加参加五公里、十公里的迷你赛，主要是以娱乐为主，长跑作为锻炼身体的手段之一，但并不坚持。

　　第二类是规律参赛党，跑步是他们的运动习惯，每周固定时间跑步，每个月能有40到100公里的距离，配速稳定，定期参加比赛。

　　第三类是奖牌收集党，热衷收集各类国内外马拉松奖牌，不仅参加各类线下各地组织的马拉松赛和越野马拉松赛，悦跑圈、咕咚运动这类公众号组织的线上跑也会参加，身边有些小伙伴甚至不远万里出国跑马，家里的奖牌可以做一面奖牌墙。

　　还有一类是酷炫装备派，不管配速有没有跟上，装备必然要跟上，智能手环、智能跑鞋从头到脚充满了科技的光辉。老梁和他的跑友小伙伴们只属于中规中矩的第二类。

　　最近几年大家对身体健康的关注程度明显增加很多，流行趋势也从保健补品变成了运动健身。除了健身房，长跑这种长时间重复看上去很孤独的运动也在金融圈火了起来，长跑装备简单，不需要器械也不用跑去健身房，一双跑鞋就可以撒丫子跑起来。在办公室久坐的上班一族每天下班后想做点运动出点汗的话跑步最简单。

　　在一个充斥着、雾霾、重金属超标的生活空间里，当越来越多人担心肚腩随时会冲破衬衫、皮带扣到最后一个扣眼依然感觉越来越紧，对于生活的反思往往从对自己身体的重塑开始。

　　老梁跑步的初衷很简单，源自三年前的体检报告，当看到一排不正常的指标，微胖界的他下决心改变自己，在经历了一次次有效又快速反弹的节食和无法坚持的私教之后，老梁开辟了自我发掘之路，跑步便成了老梁的“新宗教”。兼之生活习惯的克制，长跑坚持一年后，各项指标好转，精神状态也焕然一新了。

　　长跑，对于高压力的金融从业者来说，或许是最便捷的压力释放方式了。十公里以后，指标、交易、客户、报告都抛到了脑后，汗水中听到的是自己的心跳，重复的已经有些沉重的步伐都在思考如何调整状态再跑一公里。随着多巴胺的分泌，身体的极度疲惫与痛苦终于换来了兴奋与幸福，这种满足感让人倍感酣畅淋漓。正如广场舞之于退休的中国大妈，长跑俨然成了金融圈的集体狂欢。

　　跑圈有这样一句话：跑得越远，离自己越近，于跑者的心里或许真是这样，停下来后，回想一路上那些想放弃的念头与挣扎想完成小目标的对抗，和那些不时来袭的孤独感，疲惫和痛苦都会消退，最终留下的只有愉悦。