转自:央视财经
鲜肉用流水清洗
小心吃掉细菌?
鸡蛋洗净后再放入冰箱
容易变质?
起床后为什么不建议立即叠被子?
你坚持的这些卫生“好习惯”
可能正在悄悄“偷”走你的健康!
一起寻找答案
↓↓↓
买回来的鲜肉用流动的水清洗
小心吃掉细菌
刚买回家的鲜肉,食用前用流动的水清洗,看似卫生、健康,其实并不能有效清洗掉鲜肉上的细菌,四处飞溅的水花,还有可能让细菌污染水槽、料理台,让厨房环境变得脏脏的。

买回来的鲜肉,可以放到盆里用清水清洗,避免飞溅的水花污染水槽、料理台。并且对于肉类来说,最好的方法是吃多少买多少。
如果买来的肉一次吃不完,可以先分割成小块,再用保鲜膜或者保鲜袋把肉密封好,最后再放入冰箱的冷冻室,这样肉类营养流失较少,口感也比较好。

买回来的鸡蛋洗净后再放入冰箱
小心鸡蛋变质
买回来的新鲜鸡蛋,有的人觉得脏脏的,于是会先用清水冲洗后,再放到冰箱里保存,但这种看似爱干净的行为,却可能加速鸡蛋变质。

这是因为,鸡蛋在冲洗之后,蛋壳上有防菌、保鲜功能的白霜就一起被洗掉了。

如果买来的鸡蛋上有脏东西或者担心鸡蛋不干净,可以用纸巾把鸡蛋擦拭干净,放在保鲜袋里,最后再放入冰箱冷藏室,避免对冰箱造成污染。
起床后立即叠被子
小心螨虫肆虐
很多人觉得,起床后马上叠被子、整理床铺,是爱干净、讲卫生的表现。实际上,这种做法并不利于健康,还可能会让螨虫更加肆虐。
因为人在睡眠中,会排出多种气体和汗液,使被子受潮。如果起床后,立即把被子叠好,被子中吸收或吸附的水分和气体便无法散发,从而为尘螨创造良好生存条件,不利于身体健康。
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