长期不吃主食,3 大器官都受害!

长期不吃主食,3 大器官都受害!
2025年01月15日 16:33 海峡消费报

参考文献

[1]Whittaker, Joseph, and Miranda Harris. “Low-carbohydrate diets and men's cortisol and testosterone: Systematic review and meta-analysis.” Nutrition and health vol. 28,4 (2022): 543-554. doi:10.1177/02601060221083079.

[2]Keto-Like’ Diet May Be Linked to Higher Risk of Heart Disease, Cardiac Events. Retrieved March 6, 2023 from https://www.acc.org/About-ACC/Press-Releases/2023/03/05/15/07/Keto-Like-Diet-May-Be-Linked-to-Higher-Risk.

[3] 徐瑶,刘晓风,杨月欣,等. 碳水化合物质量指标以及血糖生成指数影响因素的进展 [J]. 食品工业科技, 2023, 44 (18): 502-509. DOI:10.13386/j.issn1002-0306.2023050117.

[4] 中国营养学会.中国居民膳食指南[M].人民卫生出版社.2022.

[5]《美国:研究称不吃碳水化合物易致记忆损失》北京晚报 ,2008-12-17.

编辑:谢苏斌

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