菜单调一调健康又环保

菜单调一调健康又环保
2025年09月22日 06:34 中国科学报
图片来源:Robert Kneschke/Alamy

无需调整食谱,人们也能吃得健康环保。

9月18日发表于英国《皇家学会哲学学报B》的一项研究指出,无需改变食谱,只要巧妙设计食堂每天的菜单选项,就能让人们更有可能选择更环保且更健康的食物。

研究团队在英国布里斯托大学一个供300人就餐的食堂进行了这项试验,发现该方法将人们所吃的食物的碳足迹减少了30%,饱和脂肪含量降低了6%。论文第一兼通讯作者、布里斯托大学的Annika Flynn表示:“我们能在消费者,也就是学生不知情的情况下实现减排目标。”

试验期间,食堂每周仍提供相同的15顿餐食,但调整了在不同用餐时段提供的饭菜。“我们没有改变食谱。”Flynn强调,“一切都保持不变,只是调整了菜单和供应时间。”例如,当同时供应受欢迎的牛肉千层面与环保健康的咖喱扁豆时,多数人仍会选择千层面;但如果改为同时提供咖喱扁豆和另一种不太受欢迎的菜品,更多的人会选择前者。

“我们意识到,多数干预措施都意在鼓励消费者多吃一点或少吃一点。”Flynn指出,“但我们选择某种食物的可能性其实主要取决于是否还有更好吃的菜。”

团队随后分析了英国12家国家医疗服务体系(NHS)医院的菜单,预计该方法最多可使医院餐食的碳足迹减少29%,饱和脂肪含量降低32%。

这类影响决策的尝试被称为“助推”。该研究是“消费者无感知的可持续营养、环境与农业”(SNEAK)项目的一部分。Flynn认为,隐蔽的干预策略可与鼓励人们自觉选择环保健康食品的措施并行。“我们可以双管齐下。SNEAK能与多种方法协同使用。”

“关键在于多措并举。”英国利物浦大学的Charlotte Hardman表示,“在得到鼓励后,人们更容易做出更好的选择。”

Flynn表示,她的团队正在研究该方法的最优推广方案。“我们的最终目标是开发一款用户界面,在餐饮供应商输入菜单后,可自动生成针对特定环境的优化菜单。”(王体瑶)

相关论文信息:

https://doi.org/10.1098/rstb.2024.0152

健康食堂
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