每天2小时，活力满校园

转自：河北日报

每天2小时，活力满校园

——河北中小学“每天综合体育活动时间不低于2小时”探访

3月17日，石家庄市草场街小学学生在上体育课。 本报记者 陈华摄

本报记者 陈华

今年2月，省教育厅发布《全面提升中小学生体质健康水平若干措施》，自2025年春季新学期起，在全省中小学推行优化课程安排等11条措施，确保学生每天综合体育活动时间不低于2小时。

这些新举措落实得怎么样？活动时间如何保障？师资如何解决？场地够不够用？记者就此进行探访。

■ 活动时间如何保障

3月17日上午10时10分，随着下课铃声响起，石家庄市草场街小学主校区操场沸腾起来。

学生们有的打羽毛球，有的丢沙包，有的跳绳，还有的在踢球，操场上欢笑声此起彼伏。

这个学期开始，草场街小学的学生发现课表悄然“变身”：不但小课间延长至15分钟、大课间35分钟，还有每天一节体育课。

“这学期，我每天都可以和同学们踢球了。”草场街小学五年级15班学生崔颢霖说。

记者见到他时，他小脸红扑扑的，额头上还冒出了一层汗珠。

“多了5分钟，上厕所再也不用匆匆忙忙地跑了。平时大课间才能玩的活动，现在也可以玩起来啦！”正在打羽毛球的五年级18班学生卢思瞳说。

课间延长的5分钟，还有增加的体育课从哪里“挤”出来的？

“我们把每天的第一至六节课从原本的40分钟一节调整为35分钟一节，平均分给几个课间。”草场街小学南校党支部书记、校长王燕介绍。

此外，草场街小学严格按照国家义务教育课程设置方案要求，在保持每周总课时不变的前提下，利用地方课程等灵活时间开齐开足体育课。

据介绍，草场街小学开设了跳绳、足球、网球操、皮筋操、八段锦等体育特色课程。丰富多彩的运动项目，让孩子们更愿意走出教室、走向户外、走进阳光。

“我踢毽子从连续6个增加到了17个”“我跳绳现在每分钟能跳200个”……提起新学期体育锻炼带来的变化，孩子们争先恐后地向记者展示他们的“战绩”。

“特色体育课程设置不仅有助于提高孩子们的身体素质，还培养了运动兴趣，让每个学生都能找到自己喜欢的运动项目。”王燕表示。

记者调查发现，各地各学校不仅在体育课程、活动时间上落实新规，也在课后服务时段中增加体育社团项目，确保学生每天能有不低于2小时的体育活动时间。

盐山县第四中学先后成立了田径社团、篮球社团、足球社团、跳绳社团，为学生拓展体育运动空间。

“仅跳绳社团就有200多名学生参加。”盐山县第四中学校长赵福健介绍。

盐山县凤凰路小学在社团活动中开设的体育运动项目逐步增多。

“以前我们开设了足球、篮球、围棋、乒乓球、轮滑、冰球、武术、田径等体育项目，上周又新增了射箭项目，让学生把体育锻炼当成一种生活习惯。”盐山县凤凰路小学党支部副书记张淑霞介绍。

在张淑霞看来，体育锻炼项目应该是有趣的，是学生喜欢的，应该是让孩子畅快出汗的。

“体育课内容不应只有简单的踢腿拉伸、列队跑圈，要有中等以上强度的运动负荷。”张淑霞说。

■ 场地问题如何破解

“滑行过程中觉得要摔倒的话，要迅速降低重心，让戴着护具的地方先着地……”3月18日下午，邢台市马路街小学二年级的学生在邢台市滑冰馆上体育滑冰课。

孩子们在滑冰馆教练刘柏辰的指导下认真学习滑冰技巧。一节课的功夫，他们就从滑冰“小白”到能踉跄起步了。

这是马路街小学探索的体育第二课堂上课的场景。

课间延长、综合体育活动时间增加，对学校的体育场地和设施提出了更高的要求。

为了让学生有专业的场地，并且能接受专业的训练，自2023年9月起，马路街小学探索体育第二课堂。目前，学校将一二三年级的游泳、滑冰、羽毛球三个项目“搬进”了专业场馆。

“体育第二课堂就是选拔出热爱该项目的学生到专业场馆，请专业教练进行教学，缓解了教学场地紧张、专业师资匮乏等难题。”马路街小学副校长刘杰介绍。

除了利用专业场馆，马路街小学还根据各校区的场地情况，制定了灵活的体育场地利用方案，确保每个孩子都有运动空间。

主校区让学生“走出去”，充分利用学校附近的邢台历史文化公园，进行跳绳、跑步、羽毛球、乒乓球训练等。

东校区和南校区则将学校操场划分为固定区域，如趣味游戏区、体能训练区、专项运动区等，每个班级每周轮换两次运动场地，确保学生课间能体验不同的运动乐趣。

“每个校区因地制宜，让学生在有限的场地都能开展体育锻炼。”刘杰表示。

为解决体育场地和设施问题，草场街小学充分挖潜校内可用资源，将走廊、校园“边角料”等转变为“微操场”。

草场街小学振新校区有28个教学班，但是只有一块操场，为了拓展运动空间，该校区结合自身特点，构建分层+分段的课间活动体系。

“为避免操场过于拥挤，我们特别设计了时空交替方案，让一楼和二楼的班级错峰开展户外运动。未轮值户外运动的班级则在教室进行微空间体能训练，通过室内操、平衡训练等动作，确保每位学生都能获得适性发展的运动机会。”草场街小学振新校区副校长刘洁说。

最近，他们还结合走廊、操场、教室等空间，分区域打造趣味地面游戏。走廊设置跳房子、数字迷宫等文化运动区，教室微空间活动区域，搭配“课间微任务卡”，激发学生的运动热情。

■ 师资从何而来

记者采访发现，课间延长、综合体育活动时间增加对中小学师资也是考验。

以草场街小学为例，学校目前有专职体育教师17名，全校有教学班155个，即使专职体育教师超课时量上课，也很难完成全部班级的教学任务。

专职体育教师数量不足，怎么办？多名受访学校负责人反映，内部挖潜是他们解决这一问题的主要措施。

记者发现，各中小学每周的五节体育课由两部分构成：一部分是国家课程标准规定的体育与健康课；另一部分是各学校通过统筹地方课程、校本课程和综合实践活动课等开设的特色体育课程，比如体育游戏课、体育活动课或地方特色体育课等。

草场街小学把体育课按课程内容进行分类，体育与健康课由专职体育老师来担任，体育活动或者体育游戏课则由兼职体育老师担任。

“为了保证教学质量，我们会安排专职体育老师对他们进行培训，提升他们的体育教学能力，同时及时发布课程的内容或者开展集体备课，让兼职体育老师掌握教学重点。”刘洁说。

马路街小学则提出了“人人都是体育教师”的理念，在专职体育教师的基础上，让班主任、副班主任、学科老师还有家长志愿者参与到体育教学活动中。

“专职体育老师每个班每周上2节课，班主任、副班主任、家长志愿者各上1节课，确保每天一节体育课的目标达成。”刘杰表示。

此外，不少学校还尝试借助“外力”，充分引进体育俱乐部、社团等外部资源，优化体育师资。

以马路街小学体育第二课堂滑冰课为例，在邢台市滑冰馆，每20名学生一组，每组配有一名专业教练和一名助教。

“不但让学生有人教，还能教得好。”刘杰表示。

不仅是学校，我省多地教育部门也积极探索解决体育师资不足问题。

盐山县教育局在12个学区实行教师“走教”，让体育教师“按需流动”。

廊坊市教育局鼓励各学校通过与高校体育教育、运动训练等专业学生建立到校助教助训、优化调配体育教师课时、返聘优秀退休体育教师、设立专兼职体育教练员岗位、购买特色课程服务等方式，多渠道补充师资力量。

“体育锻炼要从小抓起，体育锻炼多一些，‘小胖墩’‘小眼镜’就少一些。”省教育厅体卫艺处相关负责人表示，将扎实推动各地中小学落实学生每天综合体育活动时间不低于2小时的要求，让每一个孩子都受益。

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