每经记者 王晶 每经编辑 宋思艰
当下“996”文化在互联网行业持续引发争议，越来越多的企业正开展反内卷、反加班的行动。
近日，无人机龙头企业大疆创新科技有限公司（以下简称大疆）叫停加班文化，引发广泛关注。据悉，大约两周前大疆开始实施“强制不让加班超过晚上9点”的政策，即一到晚上9点，主管和HR（人事）会分三轮赶人下班，禁止员工加班。该消息在上周末登上社交媒体热搜。
3月10日晚上8点20分，《每日经济新闻》记者来到位于深圳南山区的大疆总部基地“天空之城”。多位大疆员工确认，公司确实执行了强制下班政策。“今天（指3月10日）晚上8点半我就被赶下来了，（晚上）8点半开始赶一波，让大家在（晚上）9点前陆续都下班，从效果来看，大家上班的时候会更高效一点。”晚上9点，陆续有百位员工从“天空之城”离开。截至发稿，“天空之城”部分楼层灯光依旧明亮，有员工提示称：“灯是持续亮着的。”
大疆并非首个加入反加班行列的企业。3月10日，有消息称，美的也开始执行强制下班政策。过去，加班文化被视为敬业和拼搏的象征，但长期加班被指不仅会影响员工身体健康，还会导致心理压力过大，并且加班也并不意味着高效。如今，多家大厂开始向职场内卷说不，或将形成标杆效应，不仅会提升企业的雇主品牌吸引力，员工还能通过技能提升与时间管理在8小时内创造价值。不过，也有人担忧“强制下班”是否会成为取消加班费的变相降薪，实际上大厂员工的KPI（关键绩效指标）压力并未减少，或导致一些员工将工作带回家处理。
实探大疆总部
近日，在社交平台上，不少大疆员工晒出了自己被“赶”下班的经历；有员工称“经历人生中第一次被赶出公司”；还有的员工称喜迎强制下班晚高峰。
图片来源：每经记者 王晶 摄3月20日，在大疆总部基地，有员工对记者表示：大疆长期实行上午9点至10点30分的弹性上班制度，去掉中午午餐、午休的一个半小时，实际上班达到七个半小时即可下班。公司目前不让加班超过晚上9点是希望大家能更好地平衡生活与工作，并且关注提效，现在员工更多的是感受到不鼓励加班的导向，也不会有下班早走的心理负担。
据她介绍，经过这次政策调整后，包括她在内的一些员工每天早上会早一些抵达公司。她认为，现在更高效，因为大家作息规律，来得也早了，这是一个正循环。
对于外界质疑的大疆强制下班是否会导致员工回家继续加班，一位工作了三年的员工表示：办公电脑是不能被带回家的，如果要带办公电脑回去，需要申请，所以这次的政策有实质性的好处。以前大疆也鼓励工作日有一天可以晚上7点半下班，但是比较忙碌的时候就不能早走。这次是强制性的，大家都觉得挺好，下班后有自己的生活。
多家公司“反内卷”
大疆并非首个加入反加班行列的企业。3月10日，有消息称，美的也开始执行强制下班政策，即规定晚上6点20分强制下班。与此同时，微博热搜下，多个美的官方账号也回应称“被老板催着关灯下班”、“到了（晚上）6点就回家”。
随后，美的集团方面针对上述消息回应称，早在今年初，美的就明确了关于简化工作方式要求的“六条禁令”，其中就包括“严禁下班时间开会、形式主义加班”。
此前的2月5日，名创优品创始人、董事会主席兼CEO叶国富在公司内部发布了新春开工寄语，向员工提出六大要求：严禁一切形式主义；简化沟通形式；坚持会议“333”原则；精简决策环节；提升审批效率；坚持数字化提效。其中，坚持会议“333”原则是指：内外部会议以30分钟为宜，最长不超过1小时；汇报资料不超过3页；重大事项若经3次讨论无果则及时叫停。
此外，去年10月，内卷严重的光伏行业也发出了“反内卷”的声音。2024年10月14日，中国光伏行业协会发文表示，近段时间以来，光伏产品市场价格持续下滑，整个行业陷入了非理性竞争的恶性循环中。为落实2024年7月30日中共中央政治局会议精神，防止“内卷式”恶性竞争，维护光伏市场公平竞争秩序，引导行业健康可持续发展，中国光伏行业协会于2024年10月14日在上海举行防止行业“内卷式”恶性竞争专题座谈会。各位企业家及代表就“强化行业自律，防止‘内卷式’恶性竞争，强化市场优胜劣汰机制，畅通落后低效产能退出渠道”及行业健康可持续发展进行了充分沟通交流，并达成共识。
封面图片来源：每经记者 孔泽思 摄
AI延伸阅读
多家企业开启“反内卷”的深层次背景（由DeepSeek生成）
一、经济转型压力：从“规模扩张”到“质量效率”
产能过剩与利润归零的倒逼
中国制造业（如光伏、家电）长期依赖低成本劳动力扩张规模，但全球需求放缓导致价格战加剧，行业陷入“增产不增收”的恶性循环。例如，2023年光伏组件价格暴跌40%，头部企业净利润率跌破5%，倒逼美的、海尔等企业通过“反形式主义加班”降低隐性人力成本，聚焦技术升级。
互联网行业（如电商、本地生活）用户增长见顶，平台从“流量争夺”转向“存量深耕”。拼多多取消“仅退款”规则、美团优化骑手考核，本质是减少无效内耗，提升单位人效。
国际竞争的技术壁垒升级
欧美通过《芯片与科学法案》《反强迫劳动法案》等限制中国低端产能出口，迫使企业转向高附加值领域。例如，大疆为规避美国制裁风险，将研发重心从“低价走量”转向无人机核心算法突破，要求研发团队“强制双休”以保障创新效率。
二、政策与监管的强力驱动
中央政策定调“高质量发展”
2024年中央经济工作会议首次提出“破除内卷式发展”，明确要求企业减少低效重复劳动。市场监管总局对“二选一”“大数据杀熟”等内卷式竞争开出的百亿级罚单，直接推动互联网平台调整运营策略。
人社部2025年修订《劳动保障监察条例》，将“隐形加班”（如微信群指令、居家待命）纳入监管，企业为避免法律风险主动规范工时管理。
地方政府的产业升级考核
广东、浙江等地将“单位GDP能耗”“研发投入强度”纳入政绩考核，倒逼地方政府清理低效产能。例如，深圳对“人均产值低于50万元”的企业征收阶梯式能源附加费，迫使富士康等代工厂优化生产流程，减少无效加班。
三、劳动力市场的结构性变革
人口红利消退与人力成本飙升
中国劳动年龄人口连续11年下降，制造业普工工资年均涨幅超8%，但“996”模式导致员工流动率高达30%。企业发现：延长工时反而增加培训成本和事故风险（如2023年某新能源电池厂因员工过劳导致生产线爆炸），倒逼美的通过“18：20清场”降低综合用工成本。
新生代劳动者的价值觉醒
90后、00后员工将“工作尊严”置于薪酬之上，抵触“开会表演”“PPT内卷”等形式主义。智联招聘调研显示，83%的Z世代因“无效加班”选择裸辞，迫使企业重塑管理文化。例如，海尔取消“周末团建打卡”、小米推行“会议禁带电脑”，以提升年轻员工留存率。
四、技术革命重构生产逻辑
数字化工具替代低效人力
美的“数字化看板”自动生成经营分析报告，取代80%的人工报表；大疆用AI巡检系统减少60%的质检人力。技术升级使企业意识到：依赖“人海战术”反而阻碍效率提升。
华为“AI编码助手”将程序员从重复劳动中解放，推动考核标准从“代码行数”转向“算法创新”，客观上消解了“熬夜冲KPI”的文化土壤。
全球化协作的时区约束
跨国企业（如TikTok、Shein）需24小时对接欧美市场，原“全天候待命”模式导致员工身心俱疲。强制9点下班后，SHEIN改用异步协作工具（如Notion、Figma）提升跨时区沟通效率，反而缩短产品上线周期。
总结：反内卷是多重危机的系统性响应
企业“反内卷”并非单纯的人文关怀，而是经济转型、政策约束、人力成本和技术革命四重压力下的生存选择：
经济层面：告别“以命换增长”的草莽时代，向精益管理要利润；
政策层面：规避法律风险，响应国家产业升级号召；
社会层面：适应劳动力从“工具人”到“价值主体”的认知跃迁；
技术层面：用数字化重构生产函数，摆脱低水平人力消耗。
这场变革的终极目标，是推动中国企业从“内卷红海”跃入“创新蓝海”，在全球价值链中争夺更高生态位。
责任编辑：张迪
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