□ 弘 凯
时下，不少学校都会给小学生、初中生布置寒假体育作业，一是为了让学生保持健康的身体和充沛的体力，二是培养良好的运动习惯和兴趣爱好。当然，也有学校是出于应对中考作出的“善意”安排。
二三十年前，每逢假期，老师都会布置假期作业，但从没听说过体育作业。因为，假期就是学生们摆脱繁重的课业压力，享受难得的欢天喜地时光，可以尽情玩耍、放松身心、自由活动。时代不同了，布置假期作业更多的是出于“现实考量”。
一到假期，“神兽”归家，不是盯着手机，就是整天守着平板。父母不在身边，对于自控力较弱的孩子来说，要让他们放下手机做户外运动，或者出去打球游泳，不少学生不愿动。
尽管学校按照不同的年级（年龄、性别）布置了诸如慢跑、原地高抬腿、俯卧撑、跳绳、仰卧起坐、游泳，甚至学会一项新的体育技能等项目，但不少学生觉得“烦”，认为是学校给他们念“紧箍咒”。因而体育作业一拖再拖，假期过半，体育作业没“写”的大有人在。
这也提醒学校，布置体育作业不能“一刀切”，需要学校精心设计，注重个性化需求，提供多样化选择，根据个人需求和喜好，选择适合自己的锻炼方式。例如，在自家客厅做平板支撑，在小区打打乒乓球、羽毛球，自学网络舞蹈，“树上探险”，玩速度轮滑等，才能激发学生的主动性，达到布置“作业”的初心。
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只是明日来说，关注3310位置，这个位置只要跌破，那么再次回踩就开始了。 -
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5分钟图来看，大盘再3300区间的反抗如昨日预期，但今日的反弹力度明显弱于昨日。3300区间的反抗，无论如何都难以突破图上的3140-3220红色轮谷线，只能在之下震荡。而本周的回踩并未结束，震荡之后，还有一次回踩新低。【更多独家重磅股市观点请点击】 -
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板块方面，昨日强势的新能源今日回踩最大，特别是电池类；而昨日特别弱的科技和机器人（sz300024）、军工今日则大多反弹。本周一二两日，再缩量的条件下，市场还是走得题材轮动，而没有连续炒作热点。 -
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A股两市今日成交5687 + 8668 = 14355 亿人民币，持续缩量较为明显。大盘早盘略微探底后，缓慢反弹，只是反弹力度低，仅仅收涨7个点。个股方面超过75%的红盘收盘。 -
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回踩仍未结束 -
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3、缩量调整属于良性成交额跌破1.5万亿，全天成交额1.44万亿。还记得以前讲解过的知识点吗？大量资金铺在前，横盘整理必要看，只要资金不流出，后市拉升可期盼。可以看看现在的DS和人形机器人（sz300024），里面的滞涨品种，基本上大多数都属于这样的结构。日线级别上涨段确立，一笔反弹之后现在都是缩量回踩的。这一波市场调整，就是又给一次进场机会，现在需要做的就是等待，和提前选好你要玩的个股。一旦三十分钟级别二买确立，干就完了。 -
北京红竹今天 08:19:32
2、人形机器人（sz300024）大涨人形机器人（sz300024）依然是主线没问题，大级别上涨也没结束呢，只是从缠论上来说，它短期的调整没结束呢，今天的反弹也是修复。昨晚公开直播就有聊过，今天恒生科技、人形机器人（sz300024）都会有修复反弹，但就是调整结构的过程。之前判断要调整，就是因为五分钟级别2个中枢上涨，并且出现了三买，现在三买已破，对于以缠论为根的交易者，就要等待盘整之后再考虑进场，也就是再次回落一波，到最后一个中枢之内。
