转自:上观新闻
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周先生几周前感冒痊愈后左耳一直不舒服,总感觉发胀,听东西像隔了一层纸。去医院一查,原来是得了中耳炎。医生说,他的中耳炎很可能与感冒时擤鼻涕用力过猛有关。
为什么擤鼻涕不注意也会导致中耳炎?人的耳朵与鼻咽部相通,通过一个叫咽鼓管的结构相连。感冒时,鼻部会有卡他症状出现,并伴有一定炎症。如果经常习惯性用力擤鼻涕,鼻腔中带病菌的分泌物就会被压入中耳,从而引起中耳炎。
当前,流感等呼吸道疾病正处于季节性流行期,不少人出现了感冒的症状,为了预防中耳炎的发生,要掌握正确擤鼻涕的方法:紧压一侧鼻翼,轻轻擤出对侧鼻腔的鼻涕,然后交替。
在生活中也要注意用耳卫生——
外耳道进水后及早清除:洗澡或游泳时经常有水进入外耳道,应及时清除积水,保持外耳道清洁干燥。可采用侧耳单脚跳动,使水自动流出,然后用消毒棉签擦拭干净。用此方法无效者可到医院处理。患有中耳炎和鼓膜穿孔者,应禁止游泳或潜水,以免耳内进水。如不慎进水,应及时应用抗生素滴耳预防感染。
耳道有耵聍莫乱挖:正常外耳道不断有耵聍生长,有保护外耳道的作用,大多可随咀嚼等运动脱落。若耵聍积聚成块堵塞外耳道影响听力,建议到医院治疗,切不可自己乱挖耳,以免损伤外耳道和鼓膜,引起耳道和中耳发炎,若损伤鼓膜,还可能引起鼓膜穿孔。
耳毒性药物勿乱用:许多药物有耳毒性,常见的包括链霉素、庆大霉素、卡那霉素等氨基糖苷类抗生素;阿斯匹林等水杨酸类解热止痛药;奎宁、氯奎等抗疟药;速尿、利尿酸等袢利尿剂;长春新碱、顺氯氨铂等抗癌药。总计有百余种之多,必须谨遵医嘱用药。
耳机音量要适当:不少青年人喜欢戴耳机听重金属打击乐、摇滚乐等,耳朵长时间处于强音乐中,可引起噪声性耳聋。用耳机听音乐时建议将音量控制在不超过设备最大音量的60%,同时连续听音乐不宜超过1小时。
(作者为同济大学附属同济医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师)
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趋势领涨今天 10:38:09
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数字江恩今天 10:11:52
目前大盘依托3300整数位,在3356之下的抵抗,其实就是市场高低切换。低位的新能源板块表现,而科技里面则是高低切换。总的来说,高位的目前就稍微惰性些。 -
数字江恩今天 10:11:48
明日关注3300即可,只要不跌破3300,大盘还将再次反弹,尝试3356压力。但是只要没有特别显著的放量,那么是站不上3356压力位置的。本周在3356压力下震荡后,还会再有一次回踩。 -
数字江恩今天 10:11:43
看大盘的5分钟图,图上3314之后的震荡非常对称。3314-3384的三段式向上,3384-3388高位震荡后的三段式回踩。从目前来看,大盘并未持续下跌,而只是区间震荡,这个结论依旧成立。【更多独家重磅股市观点请点击】 -
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板块来说,今天新能源板块表现明显,特别是固态电池。除此之外,数据中心、国产算力等板块个股也非常活跃。科技只是分化严重,高低切换明显,并不是熄火。 -
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数字江恩今天 10:11:21
继续震荡 -
趋势领涨今天 10:03:30
今天大盘出现冲高回落,两市超过3000只个股上涨,但涨幅都不大,上周五跑了一头牛,今天只回来一只鸡,这个市场挺无语的,下跌时只跌我的,修复只修复你的;吃.肉不带我,买单却来喊上我。特别是那个内资,今天大幅流出近350亿元,你们说他们要去投胎吗?