咬一口,喵喵喵~

转自:中国食品报

山西面食是汉族传统面食文化的代表之一

历史悠久,源远流长

距今已有两千年的历史

面食种类繁多,形态多样

猫耳朵

就是其中独具代表特色的风味面食

常吃西餐的人

对贝壳形通心粉一定不陌生

传说它是马可·波罗在中国学会了捏猫耳朵

回去以后仿制的

你看

可爱

包能“统治”世界的~

“圪朵朵”“圪堆堆”,它可爱很久啦~

猫耳朵,这一传统面食起源于中国北方,尤以山西省中北部地区最为流行。晋中人习惯用白面和高粱面制作猫耳朵,并称之为“圪朵朵”或“圪堆堆”。而在雁北和忻州地区,人们更偏爱用荞面和莜面制作的猫耳朵,雁北地区多称之为“捻圪瘩”和“捻饦饦”,忻州地区则习惯称之为“捻圪饦”。此外,内蒙古西部、河北张家口等地也有类似的食俗,这些食俗的形成受到了晋北地区的影响。

猫耳朵拥有悠久的历史,其形状与北魏时期《齐民要术》中提到的“馎饦”极为相似。根据《中国历代御膳大观》的记载,“圪搓面”最初是为了祭雁。到了元代,骑马射猎的游牧民族将“圪搓面”视为狩猎成功的吉祥食物,并称之为“马乞”。这种面食甚至被引入了皇家宴会之中。

在山西太原,人们亦将“圪搓面”称为“麻食”,这可能是由于“马乞”一词的谐音流传所致。由此可见,猫耳朵这种面食在元代就已经开始流行并逐渐发展。到了明清时期,圪搓面已经在山西民间广泛食用,并逐渐传播至陕西、河北、山东、河南以及江南地区。

相传,乾隆年间,皇帝微服私访,乘一叶扁舟游览西湖。兴致盎然之际,忽然下起了雨,随行人员急忙躲进小舟的船舱避雨。然而,雨势并未减弱,反而越下越大,持续了数小时仍无停止的迹象。时间流逝,乾隆皇帝感到饥饿难耐,便询问老渔翁是否有食物可吃。老渔翁说,“虽然有面粉,但缺少擀面杖,无法做面食。”正发愁之际,老渔翁的小孙女抱着一只小花猫走来说:“没有擀面杖,我来用手捻。”于是小姑娘动手将面捻成块,状似小花猫的耳朵,小巧可爱。她把这形状怪怪的面食下锅煮熟后,浇上鱼虾卤汁,端给了乾隆。乾隆见面食玲珑别致,不同寻常,吃后更觉得回味无穷,赶忙询问小姑娘这面叫什么名字,小姑娘回答说“猫耳朵”。乾隆对这道点心的喜爱溢于言表,回到京城后,立即传召小姑娘进宫,专门制作这道“猫耳朵”。从此,“猫耳朵”便成为了一道著名的点心。

一搓一堆一捻,它就来了

猫耳朵的制作原料丰富多样,除了传统的白面,还可以使用豆面、荞面、莜面、高粱面等多种面粉。其制作过程也相对简单。

→和面:和成软硬适度的面团,这样制作出来的猫耳朵口感才会筋道。在和面时,可以适量加入一些食盐,以增加面团的筋性。

→擀片:将面团擀成厚度约为2—3厘米的面片,这样切出来的面块才更容易搓成猫耳朵形状。同时,擀制时还需要注意面片的均匀度,以确保制作出来的猫耳朵大小一致。

→切块:将面片切成多半厘米大小块头,并撒上面粉防止粘连。

→成形:成形是制作猫耳朵的关键步骤。用双拇指按住撒好面粉的面块,往前推,按成猫耳朵形状。也可以先将面条搓成食指粗的条,再用右手掐取小块,在左手掌中轻轻碾压成猫耳朵的形状。

此外,还有一种传统的猫耳朵制作方法:首先将面团揉至光滑,然后搓成与小指相当粗细的长条。取一段面团,夹在左手的食指与中指之间,模仿持烟的姿态,接着用右手从面条上掐取一颗酸枣大小的面团,放置于左手掌心。用右手大拇指腹面按压住面团,轻轻向前推撵,如此便完成了一个猫耳朵的制作。

制作猫耳朵,考验的是手上功夫。在这个过程中,力度的掌握是关键:用力过猛,面团会粘在手指上;用力太轻,则无法形成猫耳的形状。只有亲自尝试,才能找到那种恰到好处的感觉。

​煮、焖、炒,美味搭配尽在掌握

猫耳朵的烹饪方式多样,可以煮、焖、炒等。煮食时,需要将猫耳朵下在开水锅中煮熟,时间不宜过长,以免煮烂。焖煮时,可以将猫耳朵与各种蔬菜一起焖煮,增加菜肴的口感和营养。炒食时,则需要先将猫耳朵煮熟或蒸熟,再与蔬菜等食材一起炒制。

猫耳朵的搭配方式也很丰富。可以搭配各种肉类、蔬菜、豆制品等食材,制作出不同口味的菜肴。例如,与牛肉、羊肉、猪肉等肉类食材搭配,烹作出浓郁的“肉汤猫耳朵”;也可以搭配西红柿、黄瓜、豆芽等蔬菜食材,制作出清爽的“蔬菜猫耳朵”。还可以根据个人口味加入适量的调料和酱汁,提升猫耳朵的口感和风味。

特别提醒一句,千万别忘了加点山西老陈醋“提提味”呦!

在享受猫耳朵美味的同时,我们也需要遵循健康饮食的原则。对于糖尿病患者及其他需要监控血糖水平的人群而言,适量食用猫耳朵等面食是必要的,以避免血糖的升高。此外,对于那些消化功能不佳或肠胃较弱的个体,也应留意摄入量和食用方式,以防止对肠胃造成额外负担。

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猫耳朵 面食 面团
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