本文转自【新民晚报】;
受冷空气影响,今天全天上海气温萎靡在个位数,市区徐家汇站最低气温2.6℃,是今年下半年以来气温次低,略高于12月15日的2.1℃。加上寒冷的西北风,让人瑟瑟发抖,最高气温止步7.1℃。好在此轮冷空气已进入收尾阶段。
明天将进入冷空气间歇期,全国大部降水稀少,多地气温陆续回升,开启晴冷干燥模式。上海明天也进入升温通道。
明天上海多云到阴,4~10℃,偏北风3~4级,相对湿度85%~50%。
气温虽略有回升,不过仍处低位,体感寒冷,继续做好防寒保暖措施;干燥有所缓解。
下周总体晴多雨少,23-25日暖湿气流趋于活跃,云系较多,25日有弱降水天气。其它时间以多云或晴的天气为主。
气温方面,25日是下周气温高点,白天最高气温14℃附近;28日是下周气温低点,白天最高气温8~9℃,最低气温市区只有2℃,郊区在冰点以下,下半年的气温最低值可能被“重置”,每逢双休日就降温的“魔咒”仍在持续。
冬至时节不仅寒冷
还十分干燥
最近有许多人碰到了
相同的困扰
嘴唇干了
下意识舌头一舔,更糟!
嘴唇一层层脱皮脱屑
变成老树皮
开怀一笑,嘴唇裂了
鲜血直涌
这是不是秋冬时候的你?
多数人会觉得导致这些症状
原因主要是上火
其实当嘴唇脱皮、瘙痒频繁发作
涂抹任何东西都无法缓解时
唇炎可能已经找上你!
“一到秋冬,唇部就开始脱皮,裂开一个口子一个月都不见好。一开始,我以为是喝水少的缘故,后来听身边朋友说起这可能是唇炎,就推荐我来九院看看。”
近日,市民朱小姐走进上海第九人民医院口腔黏膜病科的诊室。摘下口罩,她的嘴唇干裂、起皮,黏膜病科主任沈雪敏告诉她,的确是患上了唇炎,但也不用焦虑,因为近期因唇炎前来就诊的患者并不少,大都是因秋冬季天气干燥、频繁舔嘴唇导致。
沈雪敏主任在为一名患者检查 奚荣佩摄(下同)
唇炎诱发因素很多
嘴上有小疱、口周一圈泛红、嘴唇皲裂不见好……每年秋冬季节,走进黏膜病科的病人就有不少。沈雪敏主任告诉记者,虽然唇炎不算什么大病,但是由于反复发作,容易给患者的生活、心情带来影响。“尤其是年轻女士,特别注重外表,碰到严重的唇炎,她们会觉得化妆也盖不住,出不了门,也无法见人,只能戴上口罩。”
一位20岁的女孩,从外地赶来上海九院,因唇炎找到沈雪敏。她上下两片嘴唇都已布满黄色的痂皮,看起来像是一片缺水严重的龟裂土地。女孩因此感到自卑,在外不敢摘下口罩饮食,尝试了各种偏方,都没有效果。后来,在短期服用小剂量糖皮质激素并配合湿敷治疗后,炎症逐渐消退,嘴唇上的黄色痂皮脱落,露出了嘴唇本来的颜色,女孩也终于露出了久违的笑容。
“唇炎的概念很宽泛,种类也很多,我们平时提到的唇炎指的是慢性非特异性唇炎,诱发因素很多。比如气候干燥、过敏、过度日晒等都可能引起唇炎,多表现为口唇干燥、皲裂、脱屑等症状。”沈雪敏说。
唇炎这类疾病,很多还伴随着一些心理因素,更需要医生耐心疏导和解答。沈雪敏说,有一名外地来的男大学生,老觉得自己唇炎很重,社交困难,也在网上看了一些视频,用了很多方法,感觉到没有效果,更加心事重重。“其实,他的症状很轻,只需要稍微用点药就能控制,反而是焦虑情绪加重了他的病情。”还有一个小朋友,口腔溃疡长久不好,家长十分着急,最后来院诊断,悉心的医生发现,孩子总是自己咬自己,可能与抽动症有关,需要到儿科进一步就诊。
舌头舔嘴唇是坏习惯
在年轻女性中,有些是使用唇膏类产品过敏导致的。使用劣质、过期唇膏会增大致病概率,但是,彩妆诱发唇炎也不能跟产品质量差划等号,这就跟皮肤过敏一样,也是因人而异的。
嘴唇干燥和脱皮时,如果习惯用舌头舔嘴唇,会让唇部环境“雪上加霜”,从而导致恶性循环,甚至出现慢性唇炎。唇部组织十分敏感,且毛细血管丰富,暴力撕拉很容易损伤毛细血管,出现疼痛、流血甚至感染的情况。
在九院口腔黏膜病科,还开设了专门的儿童青少年黏膜病专病门诊。这是由于很多儿童本身容易过敏,再加上有舔嘴唇、咬嘴唇的坏习惯,容易导致唇炎反复发作。因此,不论大人还是小孩,都要把坏习惯改掉,正确的护唇方式应当是多喝水、健脾胃,当唇部干燥起皮时,用湿敷方法去除死皮,同时注意保持唇部滋润。
市面上形形色色的润唇膏非常多,对于一些日常使用的润唇膏,是不是有这些成分就避而远之呢?沈雪敏说,从产品质量来说,首先要选正规品牌,为了减少过敏的概率,尽量不要选成分太复杂的,敏感人群也不要选带有复杂香料的。一般情况下,普通人选择一款日用滋润为主的、成分简单的非彩妆唇膏就行了。
得了唇炎,要及时就医
专家介绍,引起唇炎的原因非常复杂,以下几类唇部情况应及时就诊:
慢性唇炎:
分为以脱屑为主的慢性脱屑性唇炎和以渗出为主的慢性糜烂性唇炎。主要表现为上下唇反复的干燥、脱屑、发胀发痒、灼热疼痛,渗出结痂。症状可反复发作,时轻时重。
腺性唇炎:
由唇部黏液腺肥厚、肿大而引起。患者常常具有局部肿胀、麻木的感觉。翻开肿大的唇部,可见唇内侧黏液腺导管口微红,有稀薄的或脓性黏液从导管口渗出,呈小水珠状。
肉芽肿性唇炎:
多见于20-40岁患者,以上唇多见,唇部呈弥漫性肿胀,从一侧唇部开始逐渐蔓延至另一侧,局部柔软或质硬,有按压垫褥的感觉,不凹陷,嘴唇周部的皮肤潮红或暗红。该病易反复发作,而且复发后肿胀较前一次加重,如此而成为持久性的肿大。
光化性唇炎:
多见于50岁以上男性,以下唇的唇红部糜烂为主要特征,唇部不同程度肿胀,轻者具有淡黄色渗出液,痴皮颜色较浅。重者则有溃疡形成,出血而形成血痴。患者常感到局部灼热、疼痛、干燥,唇部活动受到影响。
梅-罗综合征:
多在青年时发生,以反复性口面部肿胀、复发性面瘫、裂舌三联征为临床特征,还可能会出现偏头痛、听觉过敏、唾液分泌过多或过少,面部感觉迟钝等症状。
剥脱性唇炎
此外,专家建议缓解唇炎要从调整日常习惯开始:
要忌食辛辣食物,暂停使用口红、改变撕皮、舔嘴唇等不良习惯,尽量避免局部刺激,避免风吹、日晒,戒除烟酒;
多吃富含维生素B的食物,如谷物、蛋黄、牛奶、绿叶蔬菜等;
轻型唇炎确诊后可局部涂抹性质温和、不含香精、色素的唇膏保湿即可;
如果是干燥、裂口、脱皮甚至伴随出血、感染的唇炎则需要在医师指导下用药治疗。
新民晚报(记者 左妍),综合上海天气发布
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