怀宁县小市镇举办全民健康生活知识宣传讲座_新浪财经

转自：安徽网

为进一步传播和普及健康生活知识，倡导和推进文明健康生活、营造全民参与、人人受益的良好社会氛围。怀宁县小市镇卫健办联合卫生院、妇联于9月24日上午在该镇良湖村三楼多功能会议室，举办了全民健康生活方式知识宣传讲座。这次活动的主题有：1、体重管理知识与技能科普知识；2、“915减盐周”知识；3、第36个“全国爱牙日”健康口腔知识；4、健康骨骼宣传知识。

活动现场，工作人员通过发放宣传资料、现场咨询、宣传知识展版等方式，为群众宣传普及健康知识，倡导体重管理知识与技能科普知识——各个年龄段人群都应该坚持天天运动、维持能量平衡，保持健康体重，减少增加疾病发生的危险；大力推广“915减盐周”——每日用盐5克的减盐理念和生活技巧；“全国爱牙日”——告诉群众改变不良的饮食习惯，早晚刷牙、做好自身护牙的好习惯；健康骨骼等健康知识——日常生活中，保持一定的有氧运动，要保持正确的站立及坐姿，降低肌肉骨骼患病的发病率，及时引导群众做好自己的健康责任人。