小儿哮喘的护理与预防_新浪财经

转自：廊坊日报

邢台市广宗县医院　杨腾

小儿哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，主要表现为反复发作的喘息、呼吸困难、胸闷和咳嗽。由于儿童的免疫系统尚未发育完全，容易受到环境因素和过敏原的影响，因此小儿哮喘的发病率较高。本文将详细探讨小儿哮喘的护理与预防，以帮助家长更好地管理和减少孩子的哮喘发作。

一、小儿哮喘的护理

1、正确用药

哮喘患儿需要长期使用药物进行控制。家长应在医生指导下，确保孩子按时、按量使用吸入性糖皮质激素、支气管扩张剂等药物。同时，家长应学会正确使用吸入装置，确保药物能够充分到达肺部，发挥最佳疗效。在我院，医生会详细指导家长和孩子如何正确使用吸入器，包括吸气的速度和深度，以及如何保养和清洁吸入器。我们还会定期跟踪孩子的病情，根据需要调整药物剂量，确保治疗效果达到最佳。此外，我院还提供哮喘管理课程，帮助家长更好地了解和管理孩子的哮喘病情。

2、环境管理

哮喘患儿对环境中的过敏原和刺激物非常敏感。家长应尽量避免在家中使用地毯、厚重窗帘等易积尘物品，定期清洗床上用品，保持室内空气清新。避免在家中饲养宠物，尤其是猫狗，以减少过敏原的暴露。我院建议家长使用防尘螨的床垫和枕套，并定期用热水清洗。我们还推荐使用高效空气过滤器，尤其是在孩子的卧室中，以减少空气中的过敏原。对于已经存在宠物的家庭，我们建议定期给宠物洗澡和梳毛，并限制宠物进入孩子的卧室。此外，我院提供过敏原检测服务，可以帮助家长识别和避免特定的过敏原。

3、饮食调理

合理的饮食可以帮助哮喘患儿增强免疫力。家长应为孩子提供均衡的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免高脂肪、高糖分的饮食。同时，应注意避免让孩子摄入容易引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。在我院，营养师会根据每个孩子的具体情况，制定个性化的饮食计划。我们推荐多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C和E的食物，这些食物有助于增强免疫力和减少炎症反应。我们还建议家长避免给孩子食用含有人工添加剂和防腐剂的食物，因为这些成分可能会诱发哮喘症状。对于有食物过敏史的孩子，营养师会帮助家长识别和避免过敏食物，并提供安全的替代食物选择。

二、小儿哮喘的预防

1、提高免疫力

增强孩子的免疫力是预防哮喘的重要措施之一。家长应鼓励孩子进行适量的户外活动，增加阳光照射，提高维生素D水平。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也有助于提高免疫力。在我院，我们定期组织健康讲座，向家长介绍提高免疫力的方法。医生会建议家长让孩子每天进行至少30分钟的户外活动，如散步、骑车等。同时，医生会提醒家长保持规律的作息时间，确保孩子每晚有足够的睡眠。对于免疫力较低的孩子，医生还可能推荐补充适量的维生素D和其他必要的营养补剂。

2、避免过敏原

避免接触过敏原是预防哮喘发作的关键。家长应尽量减少孩子与已知过敏原的接触，如花粉、尘螨、霉菌等。在高花粉季节，尽量减少户外活动，使用空气净化器保持室内空气清洁。我院为哮喘患儿提供全面的过敏原检测服务，帮助家长识别可能引发哮喘的过敏原。根据检测结果，医生会建议家长采取相应的预防措施，如在高花粉季节尽量避免外出，使用适合的空气净化设备等。

3、定期体检

定期带孩子进行体检，可以及时发现哮喘的早期症状，并采取相应的预防措施。家长应重视医生的建议，定期进行肺功能检查和过敏原测试，根据检查结果调整预防和治疗方案。我院提供全面的哮喘监测和体检服务，包括定期的肺功能测试和过敏原检测。医生会根据体检结果，及时调整治疗方案，确保孩子的哮喘得到有效控制。我们还设有专门的哮喘门诊，方便家长随时咨询和获取最新的哮喘管理建议。

小儿哮喘的护理与预防需要家长的悉心照料和科学管理。通过正确用药、环境管理、饮食调理等措施，家长可以有效减少哮喘发作的频率和严重程度。同时，通过提高免疫力、避免过敏原和定期体检等预防措施，家长可以帮助孩子更好地控制哮喘，享受健康快乐的童年生活。