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“十一”的临近，越来越多的“驴友”们开始准备行囊打算出游，你们打算带什么样的食品出行呢？
经过市场调查，目前各超市方便面的销量稳步提升，方便面成为旅游出行的良好食品。从事东方饮食文化研究的中国农业大学李里特教授认为，面条营养丰富是因为它的主体小麦粉具有丰富的营养。专家告诉我们小麦粉所含蛋白质是大米的2—3倍，是玉米粉的2倍左右
，尤其是其含钙量约为大米的4倍，是玉米粉的8倍以上。对于维生素B1、B2、尼克酸等营养含量，小麦粉是大米的3—4倍。因此，在西方国家，大家都认为小麦是非常营养的食品。由此可见，方便面作为旅游食品是“驴友”们很好的选择。
在出行时“驴友”们对食品的安全、健康、营养会非常的重视，那么什么样的食品才是健康的呢？专家推出了六种健康食品。它们分别是：绿茶、酸奶、豆浆、葡萄酒、黑木耳、骨头汤。
对于骨头汤，素食者可不要排斥它，它的营养可高了，对女性的身体也很有好处。专家提醒素食者尤其是女性素食主义者注意，素食可导致女性雌激素水平降低，妇女由于其特殊的生理特点，在发育期、育龄期、更年期都最好喝一些骨汤。
骨头汤究竟是如何征服专家？
据专家调查，骨汤有很好的抗衰老效果。随着人们年龄的增长，皮肤变干燥、松弛、弹性降低，出现皱纹，常有头晕、胸闷、神经衰弱，甚至招致心脑血管疾病，这些都是微循环障碍的结果。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白等可疏通微循环，从而改善上述症状，多喝骨头汤可收到药物难以达到的效果。
对于女性来讲骨汤的益处就更加明显了。骨汤可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织三层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮由弹性纤维组成，其最主要物质是硫酸软骨素。常吃骨汤可以缓解皮肤老化，令肌肤富有弹性。
我们可以在家中用骨汤来煮面，以达到上述功效。因此，你可以携带一分亲手烹制的骨汤面。当然，如果你觉得这样携带不便，你还可以选择一种更加简单的方法——选一份今麦郎骨汤弹面，食用今麦郎“骨汤弹面”中的一份产品，就相当于在家里食用了227—600克动物鲜骨炖煮的骨汤；而今麦郎的面条则是特选优质小麦最精华的1/5的麦心粉制作而成，既营养又美味。
无论是自己煮的骨汤面还是今麦郎的骨汤弹面，都会给你带来营养与美味，也相信你在旅游中可以得到更多的享受。（企业信息，由今麦郎提供）
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