|
周有勇现在的身份是私人健身教练，那么，他又是一个什么样的人呢？
我每天晚上11点下班回家之后，再累都不会马上去睡觉，必须有一些休闲放松的活动，不然，生活除了工作就只剩下睡觉了。
比如看电视。看那些能在最短的时间内让人投入进去的节目，如果没有体育赛事，就
看动物世界、探索或是法制节目，以及一些新闻。这样第二天上班就有谈资。
我更愿意亲近自然。“昨天晚上，我和一个学员去爬了香山。晚上的香山太美了，据说如果天气好，可以清楚地看到国贸和京广中心。”
我很爱逛街，无论买不买东西，都爱逛。因为当你走在繁华大街上，虽然周围全是人，来来往往，但是他们都不会注意到你，这是一种非常放松、非常自由的感觉，很棒。而且，这样我能掌握最前沿的时尚资讯，我的学员他们都是一些时尚人士，这样就能和他们拥有共同语言。商场里的最新商品我全知道，学员身上的香水品牌我也差不多可以闻得出来。
周有勇说，私教和学员的友谊是很重要的，你必须了解他们，要和商人聊行情，和艺人谈时尚……
周有勇现在的身份是私人健身教练，那么，他们又是一些什么样的人呢？
私人健身教练是处于医生和老师之间的一种角色。如果学员要求减肥，就先要了解引起学员肥胖的原因，检查其身体状况、进行健康评估，并对其生活、饮食、工作习惯也要进行了解。在训练进行的过程中，要讲解、示范，并对技术要领进行指导、监督。
健身教练的工作也像一个雕塑家，学员就是作品。减脂只是一开始要进行的工作，就像雕塑家先要大刀阔斧地砍出雏形一样，然后再对学员内部器官、体能状况的改善，这就属于精雕细刻了。
私人教练的工作时间不定，却也不“灵活”，因为学员有着“五花八门”的时间表。每天要根据第一节课的时间起床，然后一直在俱乐部呆到11点，随时恭候学员。每周大概会有40个课时。北京的私人教练按级别不同，时薪也从100块到300块不等，平均月薪6000元左右。
| 
