他们的度夏妙招

　　在这个火热的夏天，有越来越冷的空调、越来越丰富的防晒品、五花八门的消暑饮料，但是人们还是觉得夏日酷热难当。那么这个夏日，你是单纯的生理消暑，还是来一个身心彻底的爽透？深圳人都各有什么度夏方式，都有什么消暑妙招？

　　看电影

　　刘小姐(芒果网职员)：还记得当年幕天席地的电影院吗？操场上支起的大幕，一起搬着板凳早早守在幕前的伙伴，满天的星光，夏天的晚风，期待的心情，还有那些看过一遍又一遍的、耳熟能详的老电影。现在虽然没有了这样怀旧的场景，但是却有着震撼的音效、空调制造的冷气、舒适的靠椅，手捧一包爆米花、一杯可乐，老电影、新电影、时代跌宕、英雄美人、儿女情长，这样的夏季既清凉又写意。消暑度夏，电影院自然是好去处咯。

　　健身房

　　陈小姐(招商银行职员)：夏天酷热难当，窝在家里避暑没意思，还要多吃东西容易增肥，稍微一动都会流汗，但是这种汗流出来并不能

减肥的，只是一种新陈代谢，既然出汗了还不如去健身房出个彻底，并且运动可以燃烧脂肪。这样可以尽情享受“挥汗如雨”的畅快，并且此时塑身减肥正是“事半功倍”。健身房里项目多、器械多，可以选择的丰富多样，还人多热闹。如果想要享受清气宁神的感觉，还可以去练瑜珈。这个夏日，我的休闲娱乐大部分都待在健身房了。

　　

高尔夫

　　赵先生(某企业负责人)：夏日，一有空就去打高尔夫，高尔夫运动是一项融于自然、健康怡人的运动，当你走进绿草如茵的球场，群树环抱，还有的高尔夫场地依山傍海，更加融入自然。这样的环境，很容易让人精神气爽，忘记都市的喧嚣和夏日的烦躁，并且还可以体验运动的快乐。

　　戏水溜冰

　　顾楠(中学学生)：大热的天，在冰场溜一圈下来，感觉实在是太爽了。冰面上温度低，但不感觉冻，一进冰场暑气全消。从放暑假开始，我几乎每个星期都要到这个冰场来滑两场。不来溜冰的时候会到小区的游泳池游泳，戏水溜冰是消暑最好的办法。