我的发言我作主

　　文•本刊记者 吴仕逵

　　“几乎所有的政治家都有自己的身价，他们差不多都被我收买了。”这是俄罗斯大富豪别列佐夫斯基说的话。他有点口吃，但是并不妨碍他发出这样的豪言壮语。

　　据最近的媒体调查，在口吃患者中有80%是白领。“他们都是轻度患者，往往是小时候 有口吃，长大后慢慢改观，但是在强大的工作压力下，口吃的症状又有所复发。”医生说。

　　白领患者的口吃“分场合”——某位总裁，与下属讲话不口吃，同上级对话就会结巴；一位董事长平时讲话有点结巴，而当有事在法庭辩论时，他却一点也不口吃了。

　　著名企业家们往往靠反复练习来进行自我治疗。曾经是口吃患者的杰克•韦尔奇，在中国布道时坦率地说：升任通用电气董事长之初，为了能在分析师们的面前熟练地发表演说，他曾在头一天晚上反复练习。

　　现在口若悬河的钱伯斯，亦曾患严重的口吃与学习困难症，并长期为自己能否完成学业而担忧，他今天的能言善辩源于无数次的排练。

　　有的企业家则“变病为宝”。维京集团总裁理查德•布兰森有严重口吃，但他并没有因此减少说话，反而以此取悦听众，他一刻不停地卖弄自己结结巴巴的英语，并在听众提问的间隙说各种发生在自己身上的笑话，展示个人缺点的做法反而为他带来了更多的朋友。

　　35岁的某外企部门经理李先生走进心理咨询中心时。他穿的是名牌，随身提个

笔记本电脑。咨询师赵劭祎感觉不出他有器质性的毛病。经过讯问得知，上个月公司例会自己要作小组工作总结，会前原本准备得非常充分，甚至写了发言提纲，但当众站起来后，十分恐惧，张口结舌，竟然什么都说不出来，又是出汗又是发抖。

　　此事之后，领导虽然没有说什么，但是李先生却担心会失去目前的职位，因为公司越来越倾向于吸纳更年轻的职员。

　　他曾经

医院就诊，但医生说他没问题，让他仍然为此而困惑。心理咨询成了他最后的希望，而赵劭祎是他遇到的第一位咨询师。

　　经过第一次咨询的综合评估，结合健康状况的测评，赵劭祎觉得这是一种特殊场合的恐惧，中度偏轻，采用认知和行为疗法，大约咨询五次就可以治愈。

　　赵劭祎采取的第一个步骤是行为疗法的自我暴露，就让他谈他怕的东西。他说：“一想到是我发言就紧张，一到会场就害怕，嗓子哑了，心跳快了，脑子空白。”

　　看到李先生现在的承受力还没有达到足够的强度，赵劭祎随即改变了方法，开始使用逐步的脱敏方法，由浅入深地展开。脱敏第一步就让他回想老板通知带来的紧张，待其强度降低后，再进行重复脱敏。反复几次后，回想通知的紧张有所放松。

　　开会发言是按顺序来的。第一个人发言，他就有些紧张，发言者越接近他，他就越紧张。赵劭祎就让他想象第一人发言的紧张，然后放松，反复几次，然后下一个，脱敏成功后，再下一个，一直到离他最近的那一个。一直到他发言，把发言分解为几个步骤，分别脱敏。中间插入一些讨论作为精神支持。

　　每次咨询结束，赵劭祎都要求他把在咨询室学到的方法带回家或者单位去做自我脱敏。几次以后，李先生感觉到了效果。现在再次出现紧张状态，李先生也会用这个方法自我调整。

　　(赵劭祎，北京东明成功人生心理咨询中心咨询师，电话：82090633)