清明外出当心！长兴女子踏青回来，皮肤发红发烫……

又是一年春暖花开

踏春赏花正当时

但对过敏体质者而言

这个季节会让他们遭不少罪

据县皮肤病防治院

皮肤科主任宗宝生介绍

这段时间

门诊中过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹等

过敏性皮肤疾病的患者明显增多

占就诊人数的近30%

迎来了一波小高峰

近期，长兴陈女士因面部、前臂皮肤出现红色皮疹，伴有瘙痒，前往县皮肤病防治院皮肤科就诊。陈女士说，最近阳光明媚，就和朋友一起外出踏青，踏青回来，就发现自己暴露部位的皮肤发红发烫，瘙痒难耐，不知道是什么原因引起。经过医生的检查，诊断陈女士此类情况是过敏性皮炎。

县皮防院皮肤科医生提醒

春季是皮肤过敏的高发季节

花粉、柳絮、飞尘等过敏原增多

加上紫外线逐渐增强

易出现皮肤红肿、瘙痒、烧灼感、

刺痛以及皮肤干燥等症状

更容易诱发

皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病

如何在春天做好皮肤抗过敏工作？

一起了解下👇👇👇

春季过敏的常见原因

1

温度变化：春季乍暖还寒，皮肤的皮脂腺和汗腺的分泌难以取得平衡，从而导致皮肤出现过敏现象。

2

空气粉尘：一年之计在于春。伴随着春暖花开、万象更新，空气中的花粉、柳絮、灰尘和细菌随阵阵春风四处飘扬。同时春季天气干燥和雨季交替，这些粉尘在风雨的洗礼下，更增加了与我们皮肤接触的机会，继而产生过敏。

3

阳光：阳光中的紫外线会晒伤皮肤，造成黑色素沉着，导致皮肤出现发黑、红斑和脱皮等症状，在周围环境湿度差别比较大的情况下，皮肤很容易出现过敏现象。

4

饮食：春天物产丰富，人们爱吃春笋等食物，然而春笋中含有难溶性草酸，食用过多易诱发过敏症状，春笋与海鱼等易过敏食物同食还会加重症状。另外，春季人们爱吃的野菜如荠菜、马兰头、马齿苋、苋菜、菠菜和芹菜等食物往往含光敏性物质，食入后容易诱发光敏性皮炎。

5

护肤品：春季户外活动增加，人们更多地使用化妆品、洗护用品。一方面会使面部皮肤失去皮脂膜保护，变得娇嫩，另一方面接触过敏原的机会增加，更容易引起过敏。

春季常见的过敏性皮肤病主要有哪些？

1

面部皮炎：尤其是青中年女性，常常与花粉过敏和接触化妆品有关，表现就是面部的红斑、丘疹，严重的会有水肿和水疱等，有较明显的灼热和瘙痒，可以伴有干燥和脱屑。

2

荨麻疹：四肢或躯干皮肤上突然出现大小不等、高出表皮的风团、红斑，几小时后迅速消失，消退后不留痕迹，反复发作；皮肤瘙痒，用手抓会出现皮肤划痕。

3

日光性皮炎：春天的紫外线比冬天明显增强了，而人们穿着减少，很多人还有踏青和晒太阳的习惯，曝光机会增多，导致了对紫外线的炎症反应。

怎样预防春季过敏？

1

出行：春季是花粉、柳絮过敏高发的季节，易过敏人群尽量减少户外活动，特别是在花粉、柳絮浓度高的时候。如果需要户外活动，可以选择在天气较清爽的早晨或傍晚进行，带好口罩、帽子，并在回家后彻底清洁皮肤和更换衣服。

2

衣着：应穿着纯棉，衣领宜柔软、宽松。颜色以浅色为佳，避免染料脱色引起皮肤过敏。新买的衣服回家后先漂洗，以免刺激皮肤引起过敏。

3

饮食：避免食用光敏性食物，如：苋菜、菠菜、泥螺、芒果、无花果、莴苣、马齿苋等；避免进食辛辣刺激的食物，如姜、蒜、辣椒等；避免食用可诱发过敏的食物，如鱼、虾、蟹等。

4

起居：定期清洁家居环境，特别是床上用品、地毯、窗帘等易积尘的地方。保持室内通风，避免潮湿，房间应保持充分的通风和采光。

出现过敏症状如何应对？

1

药物治疗：可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。短期外用激素软膏，如丁酸氢化可的松、地奈德软膏等。前提是在医生指导下使用哦。

2

物理治疗：舒敏红黄光＋中药面膜治疗，可消除皮肤炎症，修复皮肤屏障。

温馨提醒

春季过敏性皮肤病高发

如有不适

请及时前往正规医疗结构就诊

来源：健康长兴

编辑：叶丽欢

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