【假期太HAPPY，#小心假日心脏综合征#！】#假期结束身体也要收心#！假期饮食的不规律和作息颠倒等问题，除了会让人患上“节后综合征”，还可能会加重心血管的负担。因此，还要警惕另一种综合征——心脏综合征。专家提示，假日“心脏综合征”有多种多样的表现，可能出现心慌、胸闷、憋气，大部分人是由于疲劳和生活节奏改变引起的。 北京安贞医院冠心病中心副主任吴小凡介绍，通过改善生活方式，比如改善睡眠、吃得清淡一些、少饮酒不酗酒，这些症状会在短期内消失。#人甚至共情不了国庆假期前的自己#
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